男,18歲,人非圣賢孰能無(wú)過(guò)，有些時(shí)候原諒他人就是原諒自己。，不要把事情做絕， (匿名)

男 我原諒不了我自己

男 我還是個(gè)孩子，，，，，我不原諒自己原諒誰(shuí)

想找個(gè)老師聊聊，請(qǐng)問(wèn)怎樣才能原諒自己以前做的事，現(xiàn)在不想見到以前自己的同學(xué)，親戚，朋友，覺得很沒臉，為什么自己的人生這么不順，是命么，感覺好累，請(qǐng)問(wèn)怎么樣才能讓自己自信的生活下去，怎樣才能原諒自己，怎樣才能拋下所有的包袱，女，35 ，曾有過(guò)一段有名無(wú)實(shí)的短婚，感覺生活很累了，只上過(guò)初中，沒有上過(guò)大學(xué)的以前的同學(xué)，現(xiàn)在過(guò)的也很幸福，房子，車子，孩子，家庭，什么都有，為什么我活的這么狼狽，很累了 (匿名)

男 明白了，我開始原諒自己，謝謝

男 原諒別人放過(guò)自己，，，，，，，，，，

男 原諒他們吧， 你強(qiáng)大了自己，就會(huì)原諒一切，釋懷一切。

女,19歲,原諒別人是放過(guò)自己?jiǎn)幔坎婚_心還要逼自己做的事情的意義是什么。。。。。。。。。。。 (匿名)

女 我是一個(gè)婚外情的女人當(dāng)時(shí)那個(gè)男人對(duì)我挺好的后來(lái)發(fā)現(xiàn)了他原來(lái)以前還有好多的情人呢接我在一起的時(shí)候都分了可是過(guò)了一段時(shí)間后我發(fā)現(xiàn)他又在找以前情人的電話了，我很傷心的說(shuō)分手了可是他哭了來(lái)求我我心軟了，今年他和別人聊天還不愿意理我的，我又來(lái)翻他的記錄看他又在勾引別的女人了！我這次真的傷心了他說(shuō)他是聊著玩的！因?yàn)檫@些我總是懷疑他，老是給他打電話叫他發(fā)視頻啥的，現(xiàn)在我們都崩潰了想分手了可是我的心很難受的！我不知道咋辦好了問(wèn)問(wèn)專家我該怎么辦呢？

男 我有社交恐懼癥，怎么能克服哪，性格內(nèi)向不自信