女 我是個女學生 現在讀大二了 我高中三年都很自卑 幾乎整天心情都很低落 睡眠極差 記憶力下降 注意力也不集中 每次起床都覺得很疲憊 平時和同學相處特別小心翼翼 害怕得罪朋友同學 也很討厭高中的一切 想盡快逃離那個地方 最主要是我高中經歷了一段很痛苦的過程 與好朋友鬧矛盾 我就很不想和她有什么來往 討厭她的一切一切 我就各種想躲開她遠離她卻又非常在乎她 看見她就難受 這真的讓我感到很心累 每天腦袋里頭都是那些痛苦的事情 我不論做什么事情我腦子里面都是那些煩心事 我的注意力根本無法集中 嚴重影響了我的學習和生活 我每天都是在緊張與痛苦中度過 我不想去想那些事 可就是控制不住 整個人都陷在里面 還有就是我處理不來人際關系 比如說我有兩個比較好的朋友 但她們兩個沒什么關系 我真的不知道怎么去顧及她們兩個 我害怕她們中的任何一個不高興或者因為我和另外一個人走的近了而生我氣 我真的不知道怎么做 這個也是高中的一個大問題 我覺得自己不該為這些小事煩擾影響學習就更加痛苦了 現在大學了 本來慢慢好轉了 比高中快樂多了 可漸漸的又出現了高中同樣的情況了 現在交了男朋友 我非常依靠我的男朋友 我所有事情都和他講 包括平時在寢室不高興的事 與寢室一個關系較近的女生之間的問題和不滿都和他講 我現在就是誰都不需要 只需要男朋友的狀態 但是我得顧及我的另外一個朋友啊 每次把她甩下我都心里怕她難受或者生我氣我就一直糾結這個問題 但是那個朋友我也很氣她 有時候特別不喜歡她反感她 想離她遠點 可是她有時候又特別好讓我狠不下心來 對她還是很在乎的 可是還是最依戀男朋友 我的那個女性朋友我是真的不怎么喜歡她 雖然平時走得近 在乎她也是因為成了習慣吧 我一陣一陣的難受 就是因為處理不好這兩個人和我的相處情況 唉 (匿名)

女,16歲,想了很久，還是很難受，希望大家可以幫一下我X﹏X 去年我剛上高一，認識了我的第一個好朋友，一開始她對我特別特別好，我們一起吃飯，一起上課，一起回宿舍。 第一次出現異常，是高一下學期，因為我說錯了一句話，她就帶著當時我們共有的朋友一起孤立我，講真的，特別難受，后來以我先低頭結束。第二次是因為說好一起吃飯，因為人太多我沒看見她，就和別人吃飯了，她又帶著別人孤立我，她和別人說覺得我學習好，不是一個世界的人，孤立了我小半年，一直很難受，最后又是我先低的頭。第三次更是讓我服氣，莫名其妙給我臉色看，是因為她和別人鬧矛盾了。后來我在一個朋友那里聽到了她罵我，因為我給別人講題的時候聲音很綠茶（？？？） 因為我本人是個很情緒化的人，因為這個事就哭了好多次，習也學不下去，后來我自己努力調節了好多次，才慢慢變好，可是我發現我好像病了。 我變得特別在意別人的感受，總是覺得別人對我帶有攻擊性，明明別人只是對我說了一句很普通的話，我缺以最壞的角度去揣摩別人，日常生活和別人談話的時候我下意識去分析這個人他的潛臺詞是什么，是不是有別的意思，這讓我真的很困擾，我也知道這樣的自己很討厭，也對自己進行了積極的自我暗示，可是收效甚微，家人們，我該怎么辦哇嗚嗚嗚嗚 (匿名)

女 我長期沉溺幻想無法自拔導致學習成績下降，特別在意別人的看法，而讓我變成這樣的原因是初三時跟我關系好的女生是說我自私，人品差，學習好但只管自己學，不教別人問題，在背后說我的壞話，刻意疏遠我，孤立我。我以前以為只要學習好了同學關系就會好，但我發現并不是這樣之后就沒了學習的動力:反正學習好了他們也討厭我。學習是注意力也無法集中，我受不了別人的諷刺冷笑，我很小心眼，我覺得自己的性格比較偏執。我害怕回到現實，我覺得人心什么的都好恐怖，我在完全不知道原因的情況下被我以為是朋友的人孤立疏遠，我還猜測了好長一段時間，覺得自己渾身都是缺點，我的家庭條件是小康，我很在意別人的看法。我性格不算內向，但和異性說話會緊張。我爸脾氣很不好，很多時候我和他說話都會緊張的心慌，我脾氣也不好，而且絕對不服軟，所以從小挨了不少打，我不敢和異性相處說話會不會和這個有關？ (匿名)

女 我高一，中考因為幾分之差沒有考上珍珠班，所以開學那幾天有點瞧不起我被分的班級，只和初中的一個珍珠班的好友一起上下學，在班里也沒交朋友，只和小時候認識的一個女生玩。因為想試試擔任了許多職務，后來又一一不干了。后來和同位，一個學習好人緣好的女生鬧矛盾，調位了，我成績也下滑很厲害。后來那個以前認識的女生的好友轉班進來她就只和那個女生玩，我就總是一個人。因為困所以早晨總遲到。老不跑操不去上體育課因為怕被人看見我一個人，感覺怪怪的。我感覺我在班里很孤立，所以整日在意人際關系，我該怎么辦？ (匿名)

男 你好，我先自我介紹情況吧。。。。。。。。我是一名高二住宿學生，我成績不是很突出，交際不好，這么多年應該能算的上朋友的感覺沒有一個，只有同學關系，特別跟女生聊天，語無倫次，只要她們一對我說話，就莫名緊張，不知道該說什么(還感覺到眼睛已經失去焦點，臉發燙)，很容易和同桌同學發生矛盾，有時被他們諷刺(無論有心還是無心)感到很委屈，感覺到他們都在針對我，都是笑里藏刀，想利用我，感覺自己在學校很孤獨，一無是處，站著感覺都是多余的，我很在意別人對我的眼光，我也很嫉妒別人能有這么多朋友，感覺自己身邊沒朋友好孤獨，有時還找“強者都是孤獨的”為借口避開這問題，我成績并不好，但我一直在努力，看不到效果，不明白為什么，有時還會懷疑自己的腦袋是不是真的不行，而且經常受到別人的嘲笑，我不知道該怎么辦，前兩天還有想從樓上跳下去的想法，很想放松，但是又感覺無法放松，經常在死循環:努力~打擊~再努力~再打擊…… 真的很想不讀了，但是又想到父母這么努力，父母看到親戚這么厲害，我也想成為他們眼中的那個，但是我已經感覺不可能了，社會缺我一個也會轉，無人會可憐我，我已經感覺我就是充當社會的敗類的角色，我現在不知道怎么辦了，沒朋友沒成績，每個人都感覺看不起我，有時心里真的很難受，感覺自己被撕裂一樣，一邊想放棄一邊又不敢放棄，一直以這種矛盾生活下來，日復一日，唉，如果真心的話，告訴我要怎么做，心里話大概都在上面了，誰都沒跟他說過，居然會說給一個陌生人，唉，說到這里又想起了以前同學的諷刺，心真的好痛，壓力好大，想哭又不敢哭強忍著眼淚

女,14歲,沒人在乎我的成績，也沒有校園霸凌，也沒有人歧視我，但我在學校每天都很煩惱，悶氣短，頭疼惡心，每次考試前就是無比的焦慮，不知道自己追求什么，也不知道自己喜歡什么，沒有明確的目標，連對游戲都是三分熱度，開學之后，我要跟老師商量一下，我要去坐到倒數第幾排，坐在前面的都是學習好的，他們下課知道學習或者聊關于學習的事，我和他們沒有共同話題，我不喜歡學習，也許和那些不在乎成績的人一起玩，會比較輕松吧，不過我不理解的是，我們班有一個同學為了回家追劇，居然自殘，明明挺開朗的朋友也很多，有什么方法可以交到很多朋友啊？網課我幾乎不上，期末考試我完蛋，但我感覺無所謂，因為沒人在乎，自己就像透明人，沒有人不會批評，也沒有人會贊賞，考普通高中也無所謂吧，我就想上一個普通的三本，不想給自己太多壓力，說不定我哪一天就自殺了，哈哈^ω^ (匿名)

女,17歲,高二，學習特爛，和朋友鬧掰了，我才發現我其實根本就沒有朋友，我把她當朋友，人家從來就不在意，班里的同學似乎都把矛頭指向我，我是住校生，有時在學校整天不吃飯，每天都亂想，下課就在凳子上坐著，不上廁所不說話，雖然我一直都不愛說話，但我從沒有像現在這樣頹廢過，我以前學習很不錯的，可現在，唉，我覺得自己活的好失敗啊，在父母眼里，我是個很聽話的女孩，我怕他們失望，從來沒有跟他們說過這些事，我真的真的好害怕啊，我真的不知道該怎么辦了… (匿名)

女 我是一名高一學生，我感覺自己越來越不好了，自己喜歡玩手機，天天玩手機也沒什么事做，因為洗衣服做家務這種事媽媽都做了，想吃什么媽媽也都給我買，按正常來說我應該很幸福，可是我感覺我的性格思維和正常人不一樣，該生氣的不生氣，不該生氣又生氣，和同學也合不太來，反而和網上的朋友很好，我是個怕沒朋友的人，在學校感覺自己干什么都很尷尬，所以和朋友我都不太敢和他們生氣，因為我知道就算生氣他們也不會找我和好，感覺我的朋友有什么事也不和我說寧可去和其他同學說，我就會不開心，我們班的女生我基本上都快處個遍了，但是就是沒有合得來的，很不開心，感覺自己的人際交往能力太差，整天還胡思亂想，我覺得我無藥可救了，真的好煩好煩。

女 女 1月份時養了一只狗狗，剛抱到家里，一天半后就開始生病，去醫院檢查出來是細小。輸液六天，無效，去世了。雖然只養了幾天，但是影響卻特別大。一個多月過去了，看到家里某些他待過的角落，都會想起他。尤其是晚上睡覺時，夜深人靜，就會不自覺的，滿腦子全是他，總是哭總是哭，一提起來就忍不住。現在開學住學校了，有時候閑下來閉上眼睛也會忍不住地想，腦子里都是他的模樣，也會掉眼淚。我也不知道為什么，就養了幾天，還沒來得及培養感情，但是一個多月了，依然很難受，每每想起來都會覺得心很痛，流眼淚。 (匿名)

男 太懦弱，總是受別人的欺負，又不敢反擊，感覺都快瘋了。 (匿名)