男 總是內心想的太多,悶悶不樂,無法表達,表達不了,又覺得壓力大,不想與人多溝通說出自己內心想法總顧及別人的每句話,感覺自己有點抑郁,會不會有抑郁癥啊?女朋友也總說我不跟他溝通,我是表達不了想說的。
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網友
有哪些心理學書籍比較好的
2025-03-27 02:16:13
也不是沒有安全感,就是很懂事很多東西不知道怎么表達?也就不想跟別人說了,總感覺擠壓心里悶悶不樂,是有溝通障礙嗎?
游寧你說的真的好對啊
是不是只能找心理醫生輔導下了?
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