20178天前在線
2017-03-08 16:46:56
抱抱TA 回復
女 覺得最近很不開心，睡眠不好，早醒，時常覺得無助，沒有朋友，該怎么辦
0個擁抱 16條評論 538次閱讀
網友
杰成心理咨詢
2025-03-31 16:45:46
咨詢師溫桂彩
你好
2017-03-08 16:47:21
你好
咨詢師溫桂彩
最近發生了什么嗎？
2017-03-08 16:47:46
被人同事欺負，被領導排擠
咨詢師李錦云
很理解你的感受
2017-03-08 16:49:51
不想上班，想回家，不想出門
咨詢師溫桂彩
逃避也不是辦法，還是積極面對解決
2017-03-08 16:51:28
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-08 16:51:49
感覺惰性很大，拖延
咨詢師汪桂蘭
你好
2017-03-08 16:58:27
咨詢師陳明
0 你好，接受不能改變的，改變能改變的，能改變的部分是什么呢
2017-03-08 17:02:09
咨詢師張柏和
0 你好你多大了？最近發生什么事情了讓你這么不開心？自己為什么沒有朋友
2017-03-08 17:04:03
咨詢師李曉曉
你好，你做好改變的準備了嗎？
2017-03-08 17:14:00
咨詢師張銀玲
你好
2017-03-08 18:39:42
咨詢師陳志顯
0 您好你想想看，你為什么會被同事欺負，被領導排擠呢？
2017-03-08 20:56:25
現在同事已經不敢欺負我了，環境變了，領導也笑臉相迎
心理論壇
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今天，可能是我人生中最黑暗的一天。無助，這種無助的感覺誰能夠了解？ 腦中的思緒如同亂麻一般在我的腦中打轉。一次次的打擊似乎真的讓我沒有力氣再爬起來了。 我一直以為只要努力就能夠改變某些現實，然而我發現似乎我錯了。內向，自卑這些我從高中就意識到的問題到現在還沒有得到根本性的解決。一次一次我認為只要我多參加一下活動，競選一些職位我就能夠從中得到鍛煉。但是我好像發現我錯了。曾經有多少次以為自己真的改變了，結果隨便一件小事就讓自己完全壓垮。 我是一個太敏感的人，現在無論是誰走到我面前，我都會覺得有壓力感，現在不管誰到我們寢室我都覺得很畏懼，不知所措。我實在背負了太多的壓力。而我發現這些壓力又只能自己一個人承擔。我以為我回到家會好一點，但是我發現我錯了。爸媽的話好蒼白，無力。他們也是這樣的人。我覺得他們肯定也經歷過很多像我這樣的痛苦，但是他們現在還是走過來了。只是我改怎么辦？我還才19，還有 很多事情需要去面對。但是現在以我現在這樣的狀況我真的找個女朋友是一件非常困難的事情。真的厭倦了這樣的生活，該干的事情也都干完了。好像真的是時候需要改變點什么了。但是，怎么改？一次一次制定計劃，完成一下計劃又不記得計劃、一次一次的否定自己以前做過的事。為了自己所謂的目標而去放棄朋友。我真的不知道現在自己還有多少朋友。怎么辦？怎么辦？好無助。我一點都不怪父母，我覺得他們比我承受了更多的壓力和痛苦。他們為了改變自己，我也知道。用了我一樣的方法.怎么辦？怎么辦？我真的覺得自己快要崩潰了，關鍵的是我竟然一滴眼淚也掉不出來。我該怎么逃出這個泥潭？所以人都全勸我要勇敢，可是我怎么去勇敢？
0個擁抱 10條評論 1391次閱讀 3389天前
女,學習，家庭，朋友，壓力真的很大。我不知道該怎么辦。我現在高中在住宿，但和坐牢沒什么兩樣，沒有自由，每天都往死里讀書，濃濃的階級觀念讓我們不能反抗。分進了重點班，總覺得身邊的人會用成績來看我，在學習上我越來越煩躁。周末回到家里我只想按照自己意愿去生活，但起晚點洗澡洗晚點不幫忙干活就會被父母說，罵。我不想氣父母，不想突然有一天氣哭或者氣到他們然后就離開我，所以我都盡量忍著不去頂撞他們，讓他們說去，習慣性的用不理你們全部人的方式來表達我的不開心。但最近我真的受不了了，變得情緒波動很大，一點點事就很易哭，只要自己沒錯的我會堅持到底去反駁，但在父母眼里你為自己反駁就是在頂撞他們？啞忍只會導致我越來越委屈，把所有的委屈都積在一次，在突然爆炸時威力堪比核彈。家里經濟能力有限，每次看著父母為錢吵起來時痛恨自己現在不能分擔，每次提起沒錢時我都想過不如不讀書了去打工吧，很痛恨自己，父母吵架時，媽媽總會向我投訴爸爸，但手心手背都是肉，作為子女的我可以怎么樣？難道叫他們離婚嗎？我也知道媽媽是需要一個可以傾訴的人，但聽的人我會很難受，因為我解決不了。今年走了兩個親人，經常會想到以后父母離開的情景就會很害怕不想再想下去。和父母吵架他們都說我心里有問題，扭曲，變態。我也知道我有時侯會很偏激很易怒但是因為壓力大還是真的心理有問題我就不知道了。面對父母的不理解，心很痛。感覺我是一個怎樣的人他們都不知道，就算怎樣我都覺得他們不會相信我，支持我。我總感覺自己多余的那一個，經常講話時，我說的話沒人聽也沒人理。經常會感到很孤獨，無助，很沒有安全感。當別人緊緊地抱著我時我才能安心一點點踏實一點點。每次向我媽，朋友索取一個擁抱時，一個安慰時，不是被拒絕就是被嫌棄，他們不會懂這一個擁抱對于我來說多重要。失落感越來越強。我真的不知道該怎么辦，很煩躁。
0個擁抱 21條評論 62次閱讀 賞1 元 3074天前

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