給力心理
女,26歲,我以前性格外向，自從和他在一起以后，努力克制自己的情緒，脾氣，變成他需要的那種人。很多事情不在遵從自己本心，以前也有自殘傾向，現在更嚴重了。做過測試，有輕微抑郁。現在該怎么調節……
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15條評論
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網友
學生處心理咨詢老師的職務
2025-03-28 23:20:41
咨詢師陳素娟
你好
2017-03-07 22:22:50
咨詢師陳素娟
過度壓抑自己就會出現這種狀況。
2017-03-07 22:23:13
咨詢師趙漢青
你好
2017-03-07 22:24:08
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-07 22:24:48
咨詢師胡亞娣
您好
2017-03-07 22:24:59
咨詢師陳素娟
不要為了別人去改變自己，壓抑自己。
2017-03-07 22:25:30
咨詢師許文慧
你好！！
2017-03-07 22:25:54
即使知道兩個人性格不合，但是不愿意放手
網上說……用手拿住杯子，往杯子里倒入開水，痛了就放手。可我和他誰都不肯放下……現在就是想找到一個適當的方式，讓兩個人在一起的時候不會多想
我現在不敢喜怒哀樂……或者說表現出來的喜怒哀樂都不是我真心的。我想要的不是他想要的……而我又不敢期望他能給
咨詢師陳素娟
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這是一種糾纏的關系，我們要找到根源，然后針對性的去解決，不然這是一種消耗
2017-03-07 22:31:32
我也知道……可是在一起兩年了，我本身不會控制自己的情緒，不懂得怎么做
咨詢師徐惠泉
你好
2017-03-07 22:34:07
網友有你真好
QQ聊1****9
2017-03-07 22:37:58
咨詢師陳志顯
您好
2017-03-07 23:23:02
