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女，42歲，結(jié)婚20年，目前家庭經(jīng)濟(jì)緊張，且丈夫沒有進(jìn)取的意識(shí)，自己少年時(shí)期由于家庭原因在同學(xué)面前很自卑。 目前整天心情煩躁 焦慮 對(duì)生活很迷茫 感覺沒有出路

女,我自己能意識(shí)到我的心情波動(dòng)很大，但就是不能控制。總是會(huì)因?yàn)橐恍┬∈戮陀休p身的念頭，但想想又覺得有太多放不下。心理特別難受。壓迫！我是不是有病？

女 因害怕失眠而失眠的失眠怎么辦？ 我18歲，女高中生。這種情況有一個(gè)多月了吧，雖然以前睡眠也不是很好，但不會(huì)持續(xù)這么長(zhǎng)時(shí)間。 這次的第一次失眠是因?yàn)樗奚岢乘恢稽c(diǎn)多睡的覺，沒在意；第二天晚上因?yàn)橛性诮淌掖蝽铮〞r(shí)間有一個(gè)小時(shí)左右吧），回到宿舍差不多十二點(diǎn)準(zhǔn)備睡覺，睡不著，兩點(diǎn)還是三點(diǎn)多睡的覺，沒在意；第三天晚上，還是躺到兩點(diǎn)多才睡，漸漸開始關(guān)注自己的睡眠，上百度查，各種方法，各種病例，讓我對(duì)失眠慢慢恐懼起來，然后擔(dān)心晚上睡不著，越擔(dān)心越睡不著，白天做什么事都能想到失眠，人也焦慮起來，心情很煩，課聽不進(jìn)去，于是回家。回家后情況有所好轉(zhuǎn)，過了幾天心情不那么焦慮了，但還是入睡困難，很大原因是因?yàn)楹ε率叨鴮?dǎo)致。 具體情況是：躺下試著放松自己，然后閉上眼睛就會(huì)想到失眠，想克制自己不去想，但還是會(huì)想到，然后就這樣閉著眼睛也不是全在想著失眠，有時(shí)候腦袋出現(xiàn)個(gè)畫面，正常情況下我會(huì)融入這個(gè)畫面進(jìn)入睡夢(mèng)中，但失眠后總會(huì)在那一刻意識(shí)到自己要睡著了，或者是心臟不自覺抽動(dòng)一下又清醒了，然后失眠的事情又全部涌進(jìn)來，然后又如此反復(fù)克制自己的心情繼續(xù)入睡，躺的時(shí)間長(zhǎng)了還沒睡著的話，看著宿舍里個(gè)個(gè)睡的那么香，就會(huì)意識(shí)到自己的不正常和心里不平衡，心情就會(huì)有點(diǎn)煩，然后再盡力克制情緒繼續(xù)入睡，我有吃安神補(bǔ)腦液和歸脾丸，不知道是不是這個(gè)原因有時(shí)候就不知不覺睡著了，但是白天還是會(huì)老想著睡覺的事兒，好像腦袋全被失眠霸占了，有時(shí)候自我暗示會(huì)稍微好點(diǎn)，也有盡力在自我調(diào)整，但一到晚上還是會(huì)因害怕失眠而繼續(xù)失眠，很痛苦，睡不著的時(shí)候想起來讀書也讀不下去了，怎么著還是會(huì)想到睡不著。現(xiàn)在情況好的話可以睡個(gè)四到六小時(shí)，情況不好可以一夜未眠

女 老是擔(dān)心自己會(huì)得病，會(huì)得絕癥，所以身體一有不舒服就去醫(yī)院，可是醫(yī)生都說沒問題，都是小問題，但是我心里還是一直想著，意識(shí)還是想著，有時(shí)候懷疑醫(yī)生誤診，我該怎么辦？現(xiàn)在天天腦子就想著自己會(huì)得病！！！天天心情不好，無法上班。

女,每天都害怕睡覺以后失去意識(shí)的感覺，特別困也不敢睡覺。還有忍不住的就心情低落，每天都忍不住暴飲暴食的吃東西，其實(shí)根本不想餓也不想吃，但是就忍不住往嘴里塞。有沒有什么藥物可以治療一下呀我真的很痛苦，不想胖不想吃東西…

女 產(chǎn)后身體原因不能出門如何調(diào)節(jié)自己的心理

女 失眠快一年了，入睡困難，醒了不容易入睡困難，期間好好壞壞，一到家睡眠就還不錯(cuò)，到學(xué)校或者一想到學(xué)校就失眠，睡覺前還尿頻，用焦慮自測(cè)量表測(cè)的無焦慮癥，請(qǐng)問我這算不算神經(jīng)癥呢