女 不能好好休息，總是心煩氣燥。感覺(jué)壓力很大。 (匿名)

女 我感覺(jué)我容易煩，就是腦子就和有壓力似的，如果做錯(cuò)啦一件事我就會(huì)去糾結(jié)，有一點(diǎn)是腦子就和轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái)似的 (匿名)

女 平時(shí)總是心情煩躁，做什么事都沒(méi)耐心，心理壓力大，每天都想睡覺(jué)都很困 (匿名)

女 我心里煩悶，晚上睡不著覺(jué)，話少，不相信任何人，心痛，可能是因?yàn)楣ぷ魃系氖拢驗(yàn)槔蠈?shí)，被人欺負(fù) (匿名)

女 心情煩躁 想發(fā)脾氣 不想說(shuō)話 做什么事情都沒(méi)心勁沒(méi)心思 睡覺(jué)就做夢(mèng) 總是睡不踏實(shí) (匿名)

女 感覺(jué)好累啊 真的是好累好累 心好煩好煩 怎么才能不心煩 (匿名)

女,最近情緒化很嚴(yán)重 容易心情煩躁和郁悶 晚上失眠一直都是淺睡眠 早上才能睡著 睡到中午才起床 起床后感覺(jué)還是很困 全身疲憊 每天大概是早上七點(diǎn)多才能睡著 還有晚上八點(diǎn)多 就是困得不行了才睡著 不想跟人聊天 很不耐煩 以前都不會(huì)的 現(xiàn)在就受不了別人跟我叨叨 很不耐煩聽(tīng)別人說(shuō)話 發(fā)生什么事情我都只想跟一個(gè)人說(shuō) 就是一個(gè)還蠻聊的來(lái)的朋友 但是有的時(shí)候他也理解不了 他也不會(huì)開(kāi)導(dǎo)我 我就經(jīng)常講講就說(shuō)不下去了 因?yàn)槲矣X(jué)得他不是很想聽(tīng)我說(shuō) 或者說(shuō)他幫不了我 告訴他也只是給他造成困擾 我就開(kāi)始不跟他說(shuō) 就挑幾件小事說(shuō)說(shuō) 我有幾個(gè)好閨蜜 但是可能是我的問(wèn)題 一直以來(lái)就是我都是一個(gè)知心姐姐的形象 然后就沒(méi)有人會(huì)注意到我的心情變化 哪怕注意到了 她們也會(huì)覺(jué)得 我自己能處理好 這讓我很沮喪 我是怎么了 (匿名)

女 心總是很煩，好煩……好煩好煩煩煩煩煩煩煩到煩

你好，我想請(qǐng)問(wèn)一下考試如果沒(méi)考好，該怎么放松心中的壓力，我現(xiàn)在感覺(jué)頭都快炸了

女,29歲,我有一段感情受過(guò)傷害，從那之后 再感情里超級(jí)沒(méi)有安全感 總是感覺(jué)對(duì)方讓我患得患失 接觸新戀情后很敏感 該怎么辦 這樣的情況是我自己的原因還是對(duì)方?jīng)]有給我安全感？