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匿名
2017-03-04 20:29:44
抱抱TA
女 總覺得每天自己就像是一顆炸彈.每天都想發(fā)火,老公有一件事不順我的意我就會大發(fā)雷霆一發(fā)不可收拾,
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許令智
你好
許令智
接受心理分析,幫你學(xué)習(xí)如何管理情緒
國云霞
你好,憤怒的情緒背后想要什么呢?
許朝輝
您好
周紅梅
你好
許文慧
你好!!
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請問您有這樣每天自己就像一顆炸彈,每天想發(fā)火的感受多久了? 或許您平時壓抑了太多的負(fù)性情緒沒有得到很好的釋放所致。 其實(shí),每個人都會有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
李錦云
你好
胡亞娣
您好
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女,24歲,經(jīng)常為一點(diǎn)點(diǎn)可以解決的小事大發(fā)雷霆。多老公甚至大打出手。什么事發(fā)生的那一刻都會往極壞的方向想。晚上會為一些小事著急睡不著。很容易大吼大叫…
女,總是莫名其妙的發(fā)脾氣,我老公只要不順著我,我就火冒三丈,而且根本冷靜不下來,即使他不和我吵架我也要拉著他吵架,直到他妥協(xié)
(匿名)
女 總是控制不住自己地發(fā)脾氣,但是只對我老公
(匿名)
女 脾氣不好,總是愛發(fā)脾氣。我老公一不聽我的我就生氣。總想讓他時時刻刻在我身邊。總是懷疑他做對不起我的事!
(匿名)
女 我老是遇到一點(diǎn)事就莫名的脾氣特別大,老是老公發(fā)火!老是感覺他對我不好!有時感覺對我也不錯
(匿名)
我自己到底是怎么了,現(xiàn)在脾氣越來越大了。總想找老公發(fā)脾氣吵架,老公越包容我脾氣越大,我也不想這樣就是控制不住自己有時候無緣無故的就發(fā)起脾氣,總是自己感覺老公不愛我在背叛我。誰能幫幫我
女 我老喜歡發(fā)脾氣怎么辦,對我老公,看他哪里都不順眼
(匿名)
女,我不知道自己最近怎么了,老喜歡和老公吵架,動不動發(fā)脾氣,就因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事,我該怎么辦
女 你好,我今年高四,有時會很迷茫不想讓家人拿我和任何同齡人比,自己也一樣不敢,有時不不該怎么學(xué),有時又很不想學(xué),總感覺自己想的很多
(匿名)
男 人死了會去哪里,有沒有一輩子?我想。。。。。。。
(匿名)
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女 總覺得每天自己就像是一顆炸彈.每天都想發(fā)火,老公有一件事不順我的意我就會大發(fā)雷霆一發(fā)不可收拾,
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