女,在工作別人背后總是議論我,受不了別人背后對自己指指點點,真的想辭職,怕爸媽反對我一只堅持做些自己不喜歡的工作,我快窒息了,我看到的世界是黑白的,或許的把工作看的太重了這份工作壓到我胸口上我湍不開。為什么我會那么在乎別人說這說那,我聽到心情不好,好累心累真的好累,我抗壓能力太差了,我突然發現我不說別人別人也會在背后說這說那,同事間不能有朋友,因為隨時會出賣你,你吐槽的到最后還是把你給賣了
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網友
大連哪里有兒童心理咨詢
2025-03-28 09:58:01

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2017-03-04 19:54:29
我上個星期打算辭職的,每一天都是煎熬,可是我怕我爸媽生氣,我怕我爸媽為我操心傷心,我卻把自己推向了深淵,我真的快窒息了,我抑郁了嗎?我看到的都是消極的一面
我是抑郁了嗎?我真的需要看心理醫生嗎
腦海有時候想去一個不認識的城市,有時候還有輕生的念想,

咨詢師顧曦
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你一直存在一個被動的環境當中。受著這種被動的把控。那你卻不甘心,你內心當中有著極大的沖突。可以進行心理疏導,心理咨詢并不一定是有病的人才去咨詢,沒有病的人也會起促進的作用。沒有積極提升的作用。
2017-03-04 20:00:07
辭職給爸媽說被反駁了好幾回,我難道還低先斬后奏嗎