女,在工作別人背后總是議論我,受不了別人背后對(duì)自己指指點(diǎn)點(diǎn),真的想辭職,怕爸媽反對(duì)我一只堅(jiān)持做些自己不喜歡的工作,我快窒息了,我看到的世界是黑白的,或許的把工作看的太重了這份工作壓到我胸口上我湍不開。為什么我會(huì)那么在乎別人說這說那,我聽到心情不好,好累心累真的好累,我抗壓能力太差了,我突然發(fā)現(xiàn)我不說別人別人也會(huì)在背后說這說那,同事間不能有朋友,因?yàn)殡S時(shí)會(huì)出賣你,你吐槽的到最后還是把你給賣了
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網(wǎng)友
大連哪里有兒童心理咨詢
2025-03-13 17:48:31

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因?yàn)槿耸歉行缘?,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時(shí)感覺還好,可是越爬會(huì)覺得東西越重!這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續(xù)爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了,您會(huì)認(rèn)為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧!相信您會(huì)做到的!加油!
2017-03-04 19:54:29
我上個(gè)星期打算辭職的,每一天都是煎熬,可是我怕我爸媽生氣,我怕我爸媽為我操心傷心,我卻把自己推向了深淵,我真的快窒息了,我抑郁了嗎?我看到的都是消極的一面
我是抑郁了嗎?我真的需要看心理醫(yī)生嗎
腦海有時(shí)候想去一個(gè)不認(rèn)識(shí)的城市,有時(shí)候還有輕生的念想,

咨詢師許文慧
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確實(shí)有抑郁傾向,只是你過度關(guān)注了一些負(fù)性的方面,給自己添加了太大的壓力與負(fù)擔(dān),產(chǎn)生了不良情緒,確實(shí)需要接受心理咨詢幫助你分析調(diào)整了。
2017-03-04 19:59:52

咨詢師顧曦
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你一直存在一個(gè)被動(dòng)的環(huán)境當(dāng)中。受著這種被動(dòng)的把控。那你卻不甘心,你內(nèi)心當(dāng)中有著極大的沖突。可以進(jìn)行心理疏導(dǎo),心理咨詢并不一定是有病的人才去咨詢,沒有病的人也會(huì)起促進(jìn)的作用。沒有積極提升的作用。
2017-03-04 20:00:07
辭職給爸媽說被反駁了好幾回,我難道還低先斬后奏嗎