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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225人|99%好評
咨詢
問青春期人際交往障礙心理咨詢
ゆ不想懂得
2017-03-04 11:16:29
2017-03-04 11:16:29
抱抱TA
女 怎么能忘記一個人，這是我的初戀，在一起一年多了，現在分手好難過，心好痛，怎么才能忘記他呢？弄的我晚上都睡不好
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張欣
你為什么要忘記他？你越是想忘記他，你會記得它越清楚，這就是我們大腦里的一個陷阱。 -
國云霞
你好，確定想要放下了嗎？ -
李錦云
你好 -
ゆ不想懂得
沒辦法，現在已經影響我的生活了
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李風濤
學會淡化就可以，做自己的事 -
ゆ不想懂得
現在還沒有分手，只是我們先分開一段時間，好好想想，我應該果斷的分嗎？
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許文慧
你好！！ -
小微
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周紅梅
你好 -
劉文靜
你好 -
王金波
您好！剛剛仔細看完您所有的描述，很理解您的心情。其實沒必要刻意去忘記！畢竟經歷過的就是經歷了，怎么可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當您越是想忘記的時候，卻發現越無法忘記，因為刻意忘記等于強記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……” 時間是最好的良醫，時間久了一切都會淡忘的！ -
溫桂彩
你好 -
溫桂彩
為什么會出現先分開一段時間呢？
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陳志顯
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女,他是我第一個認真喜歡的人，我性格很固執，認死了誰就是誰，但是他覺得配不上我，他不敢愛我了，我根本忘不掉他，走不出這段感情，我都不敢再喜歡一個人了，我怎么辦 -
愛上一個有女友的人，我心里好難受，我該怎么去忘記他不愛他 -
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男 如何忘記一個人？愛了好久，她還是不愿意 (匿名)
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女,2014年18歲跟初戀談了一年半后面他當兵去了就異地了半年然后我說分手了，后面斷斷續續還有聯系，15年跑去他城市跟他玩了幾天，后面回來兩個星期就分開了，分開原因就是莫名冷暴力，我受不了就拉黑了，現在跟現任對象談了一年多，但總是能想起他，我也很喜歡現任。怎么才能徹底忘記初戀呢？ -
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女,怎樣快速的忘記一個不愛你的人 和初戀分手 他不愛我 可我就是放不下他 我也知道強扭的瓜不甜 有時候覺得自己特別賤 (匿名)
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女,22歲,怎樣才能忘掉那個曾經傷害過自己、欺騙過自己感情的人呀，我第一次談戀愛就遇到了渣男，而那時候第一次談戀愛的我卻非常珍視這段感情，在這段感情中也付出了很多，后來散了，但是散了之后，我發現自己怎么忘不掉他了呀，啊啊啊啊，都兩年多了，總想忘掉卻忘不掉，每每想起還都很難受?，我是個重感情的人啊，所以我很難忘記這段感情，可是這已經對我的正常生活產生很大的影響了呀，我想要忘記這些、放下這些，去回歸正常的生活，請問大家，我該怎么辦呀？？？ (匿名)
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女 我一出門，我就感覺全世界的人都在討厭我，我以前上班的時候，是跟著親戚，然后有個女的和我那個親戚不和，卻把氣撒在我身上，處處找茬，后來我實在忍無可忍辭職了，可是我發現我越來越不愛出門了，一出門就覺得全世界人都在嫌棄我，我不想見人，一見人就躲，實在不行就低著頭不看他們，當他們不存在，怎么辦？
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