給力心理
女 怎么能忘記一個人，這是我的初戀，在一起一年多了，現(xiàn)在分手好難過，心好痛，怎么才能忘記他呢？弄的我晚上都睡不好
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14條評論
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網(wǎng)友
青春期人際交往障礙心理咨詢
2025-03-13 17:39:43
咨詢師張欣
0
你為什么要忘記他？你越是想忘記他，你會記得它越清楚，這就是我們大腦里的一個陷阱。
2017-03-04 11:17:05
咨詢師國云霞
你好，確定想要放下了嗎？
2017-03-04 11:18:24
咨詢師李錦云
你好
2017-03-04 11:18:28
沒辦法，現(xiàn)在已經(jīng)影響我的生活了
咨詢師李風(fēng)濤
學(xué)會淡化就可以，做自己的事
2017-03-04 11:18:52
現(xiàn)在還沒有分手，只是我們先分開一段時間，好好想想，我應(yīng)該果斷的分嗎？
咨詢師許文慧
你好！！
2017-03-04 11:22:50
網(wǎng)友小微
2017-03-04 11:23:52
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-04 11:29:50
咨詢師劉文靜
你好
2017-03-04 11:31:02
咨詢師王金波
0
您好！剛剛仔細(xì)看完您所有的描述，很理解您的心情。其實沒必要刻意去忘記！畢竟經(jīng)歷過的就是經(jīng)歷了，怎么可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當(dāng)您越是想忘記的時候，卻發(fā)現(xiàn)越無法忘記，因為刻意忘記等于強記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”
時間是最好的良醫(yī)，時間久了一切都會淡忘的！
2017-03-04 11:32:39
咨詢師溫桂彩
你好
2017-03-04 11:43:31
咨詢師溫桂彩
為什么會出現(xiàn)先分開一段時間呢？
2017-03-04 11:44:42
咨詢師陳志顯
您好
2017-03-04 14:38:21
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