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張慶儀心理咨詢師
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問
短程心理咨詢與督導(dǎo)實(shí)錄
匿名
2017-03-04 02:52:24
抱抱TA
女 我弟弟高考?jí)毫μ貏e大,總是怕考不好對(duì)不起家里人,怎么緩解壓力,我認(rèn)的弟,他什么都可以給我聊,我怎么幫他
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獲得公益心:
史丹鳳
降低期望值,學(xué)習(xí)盡力就好。人生的路很多,多角度思考
史丹鳳
如果他還是不能減壓,可以建議他,自己咨詢
匿名
怎么具體幫他老師,我倒是有經(jīng)濟(jì)能力,就是不知道怎么處理
匿名
你給我建議吧
??
帶她放松吧 去郊游或者做點(diǎn)刺激的 比如蹦極
陳志顯
您好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 女 我弟弟高考?jí)毫μ貏e大,總是怕考不好對(duì)不起家里人,怎么緩解壓力,我認(rèn)的弟,他什么都可以給我聊,我怎么幫他具體陪他玩玩散心還是?
(匿名)
請(qǐng)問能為正在高中學(xué)習(xí)中的弟弟做些什么呢,感覺它壓力有些大
男 我的弟弟在家從小可能收到的批評(píng)比較多現(xiàn)在臨近高考心里有些崩潰覺得自己做什么事情也不對(duì)在家里覺得自己讓人也不滿意不愿意回家想自己一個(gè)人呆著覺得自己干什么也無所謂了帶有易怒的沖動(dòng)情緒我不知道怎么讓他有所改善我覺得他的狀況很危險(xiǎn)任何一個(gè)小事都能讓他崩潰我們家人都溝通不多
男 我弟弟學(xué)習(xí)很努力,但是最近心理壓大,他覺得自己有焦慮癥,想考上大學(xué),但是定的目標(biāo)過高,所以很努力,但是考上他中意的大學(xué)可能性幾乎為零,導(dǎo)致一有點(diǎn)松懈就很懊惱,急躁,然后晚上很難睡著覺!經(jīng)常失眠!
(匿名)
女 弟弟在外面欠了很多錢 家里人幫不了他 想著他還那么小 要受很多苦承擔(dān)很大的壓力就心疼他 還要安慰爸媽 我該怎么辦
(匿名)
女 老師,老師我老是會(huì)為弟弟那件事,很難受,很難受,狀態(tài)老是不好 ,我該怎么辦,怎么辦 .
(匿名)
好煩。弟弟十分氣人(11歲),不聽家長話,我想幫父母緩解壓力,怎么做?
(匿名)
女,25歲,如何關(guān)心我弟,他在上高,跟我一樣每天很焦慮,我知道他缺什么,我也知道他很難受但是我也很難受,我不能把他的全部負(fù)能量都加到哦這里來了,我想他心里有事情,但是我也不會(huì)溝通,他把照片都撕了,真的我好擔(dān)心,但是我現(xiàn)在自己已經(jīng)沒有辦法能照顧好自己了,自己那么難受,我還是擔(dān)心他心里焦慮,沒朋友,壓力大,我想給他我向往的母親的愛,但是我沒辦法,莫自己憋的不行不行的,特別難受,
女,28歲,從我懷孕開始我跟老公就會(huì)因?yàn)橐恍┬∈驴偝臣埽倫弁嬗螒颍也幌矚g他玩游戲!主要是他一玩起來就沒有了時(shí)間觀念,有時(shí)不上班請(qǐng)假去玩游戲。這樣讓我很不高興,難免就說他或者不理他。于是他也不理我,我們就開始冷戰(zhàn)!但是我是希望他吵出來的那種。他就是那時(shí)候出軌的!我的心好痛!
(匿名)
女 女 我弟弟高考?jí)毫μ貏e大,總是怕考不好對(duì)不起家里人,怎么緩解壓力,我認(rèn)的弟,他什么都可以給我聊,我怎么幫他具體陪他玩玩散心還是?
(匿名)
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