給力心理
男 開始喜歡一個人獨來獨往。對朋友說的不好的話特別敏感，不信任。自己內心經常糾結一些小事情。面部表情僵硬，別人開玩笑我笑的不真實，說到別人好的時候，心里有點難受。現在對自己熾情的家人也有。但內心很排斥這樣的自己。以前不是這樣的。說一下在校經歷，舍友三個都是本地的，我是外地的。可能自己的習慣與他們不一樣吧，每次和他們分享一些自己好的事情都被打壓，喜歡在背后說我的壞話，但是我知道我基本不會說別人壞話，他們還一直報團懟我，我現在情緒已經有2年了，感覺就像深入泥潭，怎么也回不到以前真實的自己了。感覺現在自己都不是自己充滿負能量，對什么批評都很敏感，對家人表情放不開僵硬，不敢看別人的眼睛。怎么辦！
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13條評論
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網友
蒙正心理咨詢
2025-03-26 09:37:01
咨詢師劉婕
你好
2017-03-03 22:42:32
咨詢師熊琦紅
你好
2017-03-03 22:42:35
咨詢師康建萍
你好
2017-03-03 22:42:40
咨詢師劉婕
你多大？
2017-03-03 22:42:48
咨詢師劉婕
你需要好好的調整改變你自己了
2017-03-03 22:44:18
20歲
咨詢師劉婕
嘗試著不要在意他人的評價
2017-03-03 22:50:16
以前挺自信的，走路看著別人的眼睛 直起腰 現在都是相反的。生怕自己露出風頭，得罪了別人。現在心里有兩個人，一個是以前的開心自由的自己，一個是對世界不信任對世界的人都充滿恨意，覺得他們都在算計自己。 又想過自殺的念頭，但一直被以前的自己救了回來。但在生活中現在的自己一直把以前的自己控制住，使我站在黑暗里，即便是晴天也看不到陽光。
咨詢師康建萍
你好
2017-03-03 22:54:17
現在種種已經成了一種習慣，不知道找誰傾訴，哭不出來，發泄不出來，憋出病來，感覺自己很對不起爸媽
咨詢師劉婕
多多尋找以前的自己
2017-03-03 22:57:20
每次和別人對視就仇視的眼光看著別人 哪怕是陌生人
咨詢師劉婕
找回以前的自己的感覺
2017-03-03 22:57:47
