女,我最近老是在糾結(jié)一個(gè)問題,因?yàn)橐粋€(gè)六十來歲的女人說她中午不睡覺,晚上也睡得遲,我就在想她是不是失眠啊?有時(shí)想得自己都失眠了,反證這兩年來,一聽到睡眠這個(gè)詞就很敏感,只要聽到人們說睡覺這個(gè)話題,我就懷疑她們是不是失眠?可又不好意思直接去問,因?yàn)槲铱催^森田療法治療失眠,覺得還蠻有效果的,所以就總想知道她們是不是失眠,想幫助她們,可又不好意思直接問別人,累啊
0個(gè)擁抱
17條評(píng)論
651次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢師證能用在哪里
2025-03-13 21:17:46
嗯
我該咋辦
主要我不知道她們到底失眠不
但是腦子里還總是擔(dān)心別人是不是失眠啊,老胡思亂想
我這屬于什么啊?強(qiáng)迫癥嗎