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劉夢欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)191人|99%好評
咨詢
問中工網(wǎng)中隧二處心理咨詢室
娜娜
2017-03-02 21:59:03
2017-03-02 21:59:03
抱抱TA
女,思維極端，怎么改變，每次發(fā)完脾氣就特后悔，
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獲得公益心：
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李軍
你好！ -
許文慧
您好！！ -
李錦云
你好 -
達粉會
你好，經(jīng)常發(fā)脾氣嗎？ -
達粉會
年齡？
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李錦云
可以適當(dāng)提高情緒管理。
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達粉會
從什么時候起，開始愛發(fā)脾氣？
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陳明
你好，你和父母關(guān)系怎么樣呢 -
周紅梅
你好 -
溫桂彩
你好！改變認(rèn)知觀念，需要系統(tǒng)咨詢 -
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我也是，學(xué)會做一個心胸開闊的人，學(xué)會控制自己，慢慢變成一個說話經(jīng)過大腦，做事先考慮他人感受得人 -
魔殤
試著轉(zhuǎn)移話題 -
魔殤
多看一些書，會好很多，我以前脾氣特暴躁，不點就著，后來喜歡看看書，現(xiàn)在好多了
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陳明
覺察自己的情緒覺察是改善的開始
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? 香橙 ?
一炮送你上王者 -
許朝輝
您好 -
娜娜
怎樣提高情緒管理
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女 老愛發(fā)脾氣，都是一些小時，不起眼的事，老想著別人跟這你的思路，瞎想，一點小事都能想一萬個不好， (匿名) -
女 21歲，女，不知道為什么，自從高中畢業(yè)沒上大學(xué)后，脾氣就跟之前在學(xué)校的反差很大，稍微一有什么不順心的，就想發(fā)脾氣，這樣的我該怎么改掉壞脾氣？ (匿名)
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女,21歲,好多人都說我性格太極端 好就好 你好就不好 我感覺這樣會失去很多愛我的人 我想改怎么辦 (匿名)
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女 性格可以改變嗎，脾氣太壞怎么辦，，， -
女 最近愛偷懶了 經(jīng)常愛發(fā)脾氣 發(fā)完之后懊悔 別人罵我一句我罵他十句 根本不像被欺負(fù) 其實這根本就不適合女孩子的行為 也每天都煩躁 也不知道煩躁什么 做事無成 健身房也放棄了一段時間 也懶得打扮化妝穿衣服了 是不是我心理出問題了還是咋回事 每天都做完計劃這樣努力那樣努力 但一個都沒去做是我偷懶還是不敢去做 平時特別在乎別人對我的一句評價 哎 說來 話多 我不知道該怎么辦了 -
女 人太感性，想的問題太過極端，并且想法會隨著自己的意識慢慢惡化，應(yīng)該怎么辦？ (匿名)
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女 我的脾氣很壞，我也不想這樣，請問有什么方法能改掉我的脾氣嗎？ -
女,最近，不知道為什么自己老發(fā)脾氣？感覺自己蠻不講理的，以前的我不是這樣子的 -
女,老公找了個小三，說很愛她，卻又不離婚，他這是什么心理？我應(yīng)該怎么做？ (匿名)
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男 16歲了，為什么我說話總是口吃，很難受 (匿名)
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