女,晚上睡不著總是想一些極端的事情該怎么辦?
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網(wǎng)友
泉州市愛(ài)恩心理咨詢中心
2025-03-26 21:46:09
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剛做完微創(chuàng)手術(shù)
做手術(shù)之前晚上都很焦慮,睡不著,
很好,但是晚上還是睡不著,有時(shí)候甚至想出去殺人,想想又沒(méi)那個(gè)膽
又害怕做出什么出格的事傷害到家人,也不知道這是怎么了
我這屬于抑郁?
一到晚上睡覺(jué)的時(shí)間就開(kāi)始焦慮,心慌
也不是跟誰(shuí)較勁,就是想發(fā)泄吧,憋屈,
最近工作不順利,跟同事有矛盾,但我不愛(ài)跟別人說(shuō),都是一個(gè)人放心里
其實(shí)我的性格是比較外向的,但是一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候就喜歡想一些亂七八糟的事情
有些不開(kāi)心的事不想告訴別人讓別人也生氣,所以就一次又一次的悶在心里,有時(shí)候就想殺人放火可又害怕真的那么做了傷害到家人和無(wú)辜的人,所以就越來(lái)越焦慮
我應(yīng)該辦理哪種付費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)呢?