女,19歲,我今年19歲,我性格大概內向,從小家人和身邊的人都希望我熱情開朗,我很討厭,而現在目前我正在實習,老板要求我開朗熱情,多跟同事互動,我從小就很不喜歡跟別人互動交流,有強烈的反感,希望離人群越遠越好,我不想改變自己去討好別人,覺得他們像在發瘋一樣的感覺,非常討厭,但是我又必須要改的樣子,我感覺自己要瘋了,我該怎么辦?
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網友
不想面對面心理咨詢
2025-03-29 11:33:18
不是完全不互動,但是同事們和老板希望我能熱情開朗,我不喜歡,如果可以的話我希望可以有一個盡量減少跟人互動的工作

咨詢師史丹鳳心理咨詢師
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你好,內向也罷,外向也罷,沒有孰優孰劣,適合自己就好。不過人畢竟是群居動物,有社會性,需要和別人進行必要的交流和互動,理解嗎?內向不是自我封閉,離群索居。你目前狀態是有心理學原因的,你愿意和我進一步探討嗎
2015-08-21 20:59:56
可以,怎么做
我試試
你好
你好