男 您好,總覺著別人在背地里議論自己,總覺著自己不夠好,自己還喜歡鉆牛角尖,總因?yàn)樽约翰粫?huì)說(shuō)話而失眠,不自信
0個(gè)擁抱
17條評(píng)論
455次閱讀

網(wǎng)友
三級(jí)心理咨詢師考試用書
2025-03-31 00:13:12
不是害羞吧 我覺著有點(diǎn)抑郁
很長(zhǎng)時(shí)間了,至少有2年了
自己總喜歡鉆牛角筋
就是很不自信
如何自信
我現(xiàn)在一進(jìn)單位就心情不好,見到人說(shuō)話緊張,有時(shí)候不愿意說(shuō),別人都誤解為我裝,心里好難受,自己不太會(huì)說(shuō)話,太耿直
今年30歲
大概從兩年前吧