女 女，今年上高一，感覺自己做每一件事的時(shí)候，總有人看著自己，就感覺活在別人的目光里。 個(gè)人的成績是還可以的，平時(shí)做作業(yè)就是思路很開闊，然后能想到很多的問題，但是到一到考試的時(shí)候，思路就中斷了一樣，然后就會(huì)犯很多低級錯(cuò)誤，并且在考試的時(shí)候就感覺就是做每一個(gè)動(dòng)作都有人看著自己，然后考試的時(shí)候也不能集中注意力。 都會(huì)覺得別人可能不會(huì)喜歡自己，然后也不太敢跟別人說話，有時(shí)候跟男生說話總是覺得別人會(huì)喜歡自己，就很不自在。 (匿名)

女 上課的時(shí)候總是想看左右的人怕他們看我我也看回去，總是怕別人把自己當(dāng)靦腆的人，每次老師從我旁邊路過的時(shí)候我害怕他知道我顯得我很特殊，很害怕看別人的眼睛，不知道怎樣對視，總是尷尬，最害怕上課了，一上課就什么都聽不進(jìn)去，就擔(dān)心和旁邊人的眼神交流了，注意力不集中

女 高一女孩，上課懷疑有人望她，影響聽課。 (匿名)

總是會(huì)在意別人對我的看法。總是關(guān)心老師喜不喜歡我。同學(xué)會(huì)不會(huì)對我有意見啊？對我有什么看法，比較多疑，總是會(huì)想很多。性格很內(nèi)向，在學(xué)校也不知道怎么和同學(xué)相處，尤其是老師上課時(shí)也不敢和老師對視，看向老師感覺嗯，特別緊張。總是會(huì)因?yàn)閷Ψ降囊粋€(gè)眼神一個(gè)動(dòng)作，就會(huì)想很多。怎樣去克服這種心理呢？麻煩大家?guī)臀姨崽峤ㄗh。 (匿名)

女 我總是對于一些小事亂想，比如說別人一個(gè)不好眼神了等，還有老師原來經(jīng)常誤會(huì)我所以看見他很害怕，我總感覺她愛用兇狠的眼神看我 (匿名)

女,女，16歲，以前上課的時(shí)候特別喜歡盯著老師眼睛看，而且也不會(huì)感覺到害怕，但是在初二的時(shí)候，嗯，課代表被開了之后就害怕看別人眼睛，其實(shí)是我逼著老師開的，我實(shí)在是不想干了，后面老師上課的時(shí)候就不敢看老師眼睛，后面上高中了，不管和哪個(gè)老師有沒有矛盾？就是不敢看，然后上課只能低著頭，一看到別人眼睛就開始打顫，然后在路上的時(shí)候也不敢看路人 (匿名)

女 我是一名高中學(xué)生，上課時(shí)總感覺別人在看我，然后就忍不住想笑，導(dǎo)致上課時(shí)注意力不能集中，影響成績，同學(xué)們因?yàn)檫@樣也不喜歡我 (匿名)

女 感覺自己心理有疾病.就是以前鬧過別扭之后的同學(xué)，感覺看她們一眼就會(huì)被她們盯上（感覺她們隨時(shí)隨地會(huì)找我的麻煩.）上次走路的時(shí)候不小心撞了一個(gè)以前鬧過別扭的同學(xué)，然后我倒過歉，她們還不依不饒一直罵我，現(xiàn)在我一直感覺她們隨時(shí)隨地要來找我麻煩，我下星期就要期末考了，都靜不下心下去學(xué)習(xí)一直感覺她們會(huì)來找我的麻煩，我到底是怎么了，是我的原因嗎，感覺我真的好懦弱. (匿名)

女,專家們好！我是一個(gè)即將臨盆的孕婦，最近和丈夫正處于冷戰(zhàn)中，主要有這些原因：1、他在我懷孕后，不體諒我，不能主動(dòng)做重體力的家務(wù)，我每次提出讓他幫忙，他都態(tài)度不好。2、他沉迷于游戲，對我的不舒服不聞不問，認(rèn)為我生孩子的時(shí)候跟他沒關(guān)系，對我不關(guān)心。3、現(xiàn)在我們不能正常交流，說幾句話他就冷嘲熱諷的惹我生氣。對于以上矛盾，請問專家我應(yīng)該怎么辦？！應(yīng)該怎么和他溝通？還有我現(xiàn)在應(yīng)該怎樣舒緩自己的不良情緒，不受他影響？！多謝了！

女 總覺得自己不如別人，走在人群中不自在 (匿名)