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史丹鳳心理咨詢師
57歲
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問心理咨詢技術(shù)課程感受
匿名
2017-02-27 23:56:04
2017-02-27 23:56:04
抱抱TA
不管什么事總是容易想的特別細(xì)致特別多,擔(dān)心恐懼會有什么不好的后果或別人會怎么害自己, 幾乎每天都要恐懼很多事哪怕說過的一句話甚至打個(gè)電話或者先后打開兩個(gè)軟件都怕這兩個(gè)互相影響會不安全, 所以導(dǎo)致自己什么都不敢說不能做,說了什么都會想很久會有怎樣可怕的后果別人會怎樣害自己怎樣去防備還有害了之后怎樣解決等等，每天這樣恐懼真的很累,什么樣的想法能不讓自己驚恐和擔(dān)憂？
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女,你好，不管什么事總是容易想的特別細(xì)致特別多,擔(dān)心恐懼會有什么不好的后果或別人會怎么害自己, 幾乎每天都要恐懼很多事哪怕說過的一句話甚至先后打開兩個(gè)軟件都怕這兩個(gè)互相影響會不安全, 所以導(dǎo)致自己什么都不敢說不能做,說了什么都會想很久會有怎樣可怕的后果別人會怎樣害自己怎樣去防備還有害了之后怎樣解決等等，每天這樣恐懼真的很累,什么樣的想法能不讓自己驚恐和擔(dān)憂？ (匿名) -
特別容易恐懼擔(dān)憂很多事情 比如擔(dān)心在網(wǎng)上使用各種軟件不安全 打字聊天都不能正常按自己的想法去說 會覺得有的字詞有些話或者只要稍微和自己有一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)系甚至都是自己幻想出來的關(guān)聯(lián) 都是不能說的會覺得特別危險(xiǎn) 現(xiàn)實(shí)中也是這樣很多事都是 就是什么都會多想都覺得不能說不能做不安全 我所想的那些正常人都是不可能想到的 所以就是沒辦法正常生活 這些是屬于什么問題呢？應(yīng)該怎樣做多久能痊愈？ (匿名)
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男 我總是想些可怕的事情可怕會發(fā)生在自己身上和身邊想著總是睡不著內(nèi)心總是害怕。 (匿名)
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為什么心里總是擔(dān)心，害怕 任何事情都害怕 不敢嘗試，甚至每天如果一個(gè)人的時(shí)候都會感到害怕，害怕鬼魔 (匿名)
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女 我覺得我很害怕身邊的人出事，特別特別怕。睡覺吃飯任何時(shí)候都在想，特別害怕下雨天 (匿名)
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男 常常把一件很小的事，讓自己想到非常害怕，心里明明對自己說想多了，可還是忍不住的害怕，甚至害怕去我想想出來的那個(gè)地方。 -
女 最近總擔(dān)心一些沒有發(fā)生的事情，怕給自己留隱患！比如自己工作，總是怕自己的客戶以后有什么事找自己的麻煩，心驚膽戰(zhàn)！感覺但凡跟自己有關(guān)系的事情總覺得都怪自己！怕事！最近真是一種折磨！怎么辦？ (匿名)
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男 我總是愛想那些不好的事，還特別怕“鬼”，不敢一個(gè)人睡覺即使睡也要開著燈。看到關(guān)于一些恐怖片的東西，腦海里就深深的記下了，忘都忘不了，總愛想那些東西，又特別怕，我也知道是假的但就是怕！求救 -
男 我真的好累，是心累，家庭原因，自己本身的原因。怎么更好的疏解 -
女 每次談男朋友總是不滿意，到底為什么呢？ (匿名)
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不管什么事總是容易想的特別細(xì)致特別多,擔(dān)心恐懼會有什么不好的后果或別人會怎么害自己, 幾乎每天都要恐懼很多事哪怕說過的一句話甚至打個(gè)電話或者先后打開兩個(gè)軟件都怕這兩個(gè)互相影響會不安全, 所以導(dǎo)致自己什么都不敢說不能做,說了什么都會想很久會有怎樣可怕的后果別人會怎樣害自己怎樣去防備還有害了之后怎樣解決等等，每天這樣恐懼真的很累,什么樣的想法能不讓自己驚恐和擔(dān)憂？
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