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問
阜陽心理咨詢師張厚玲
毛毛
2017-02-27 19:27:22
抱抱TA
女 思維模式絕對化,一偏概全,糟糕至極是什么意思?
14
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獲得公益心:
許令智
誰?
易云俠
這些是不合理思維模式
周紅梅
你好
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,您所說的是“思維模式絕對化,以偏概全,糟糕至極”這是認知理論中的我們人常常出現的三個錯誤的核心信念
怎么不合理了?
不合理,錯誤?
那三個模式是什么意思?
許朝輝
您好
誰能解答那三個思維模式,是什么意思?
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 有一些很不好的思維模式,怎么調整?…………
女,為什么什么事都往最糟糕了想,很極端,很悲觀
(匿名)
你們怎么看一個人要求別人要么善良要么不善良(要么完美,要么殘缺,沒有中間地帶)?
(匿名)
好多事情是自己想不通,沒有做到換位思考,從多方位考慮,思想比較偏執。不是單獨說我,你們一部分人也是
女 人太感性,想的問題太過極端,并且想法會隨著自己的意識慢慢惡化,應該怎么辦?
(匿名)
女 隨便干什么都喜歡往壞處想特別是對曾經傷害過我的人
(匿名)
女 我之前是完美主義者,后來這種思維被打破了,我現在還想成為完美主義者,怎么辦?
(匿名)
女 我好像被人罵成思維強迫了,為什么我的人生會這樣。
(匿名)
我是一個初三的學生,六月多份要中考,可是我感覺現在很迷茫,不知道該做些什么,感覺一點動力都沒有
(匿名)
你好,說一下我的事情 之前在特別壓抑的工作環境,每天都很緊張的環境,回到家也得不到放松,在2個月前就出現不可忽視的情緒,不斷出現,明明覺得沒有危險,有時候還控制不住,看到礦泉水會害怕瓶蓋,以為自己吃了,沒看到的時候也覺得哪塊有瓶蓋,目前屬于什么病癥
(匿名)
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