女 我是離婚女人,獨(dú)自帶著孩子,與父母一起生活,最近幾年,我脾氣越來越不好,經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)火,特別是孩子的事情,有時(shí)會(huì)控制不住的打孩子,打完一會(huì)我又很內(nèi)疚,經(jīng)常失眠,遇到一些小挫折我會(huì)患得患失,孩子或者我自己有一點(diǎn)小病,我都會(huì)想到可能得什么癌癥之類的無藥可醫(yī)的病,或者想一些非常不好的未來的事情,對(duì)工作沒有熱情,很煩躁,不能正常與人有深入的相處,無法正常談戀愛,不愿意與外界接觸太多,對(duì)很多事情都沒有興趣,喜歡自己獨(dú)處在家。我是不是有心理疾病了,需要吃藥治療嗎?有什么自我調(diào)節(jié)的方法嗎?
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網(wǎng)友
蘇州大學(xué)心理咨詢中心主任
2025-03-14 14:37:05
我害怕傷害到孩子,我改怎么做?
你好
我要先付費(fèi)嗎?
我該怎么做,要吃藥嗎
?