男,23歲,我的性格太內(nèi)向了，可能患有社交恐懼。最近新進(jìn)到一家公司，不敢與新同事交流，每天都坐著不敢動(dòng)，每天上班都過(guò)得好壓抑，不知道該怎么辦，很沒(méi)有信心，我說(shuō)話聲音不好聽(tīng)，不敢大聲說(shuō)話，臉上痘痘很多，跟人不敢面對(duì)看別人眼睛，哎，好難過(guò)，誰(shuí)能幫幫我。 (匿名)

女,22歲,我今年二十二歲，我是十七歲就出來(lái)打工了，到現(xiàn)在也四五年了，可是算得上真正在工作的時(shí)間也就兩三年，我已經(jīng)有兩年沒(méi)上班了，不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，我開(kāi)始害怕與人交往溝通，我也很想找個(gè)工作好好上班，可是我害怕出去找工作，我性格本來(lái)就比較內(nèi)向，我覺(jué)得我好像是換上社交恐懼癥了，有誰(shuí)能幫我擺脫現(xiàn)在的狀態(tài)？

男 很內(nèi)向，上班的時(shí)候不知道說(shuō)什么，閑聊好像張不開(kāi)嘴巴，人際關(guān)系很差，和同事基本上沒(méi)交流，請(qǐng)問(wèn)我這個(gè)是什么情況 (匿名)

男 我性格比較內(nèi)向，不愛(ài)和人交往。畢業(yè)后參加了幾次工作，都因無(wú)法適應(yīng)陌生環(huán)境，干了幾天就辭職。現(xiàn)在我已不敢外出工作，家人逼著我出去，我控制不了自己的脾氣，就會(huì)亂摔東西。事后也很后悔，可就是控制不了自己，就是不敢出去工作，我該怎么辦？ (匿名)

女 快有兩年沒(méi)去工作了，不想出家門(mén)，怕和人交流，和人說(shuō)話不出半分鐘就想逃，也嘗試去找工作，就是和同事溝通工作上的事時(shí)，就好像回到了對(duì)方是老師而我是學(xué)生，交流起來(lái)我就是怯懦懦的，自己很煩自己這樣

女 我今年畢業(yè)，現(xiàn)在實(shí)習(xí)，一個(gè)月里我換了三份工作，都是被辭的，原因是我太內(nèi)向了，太拘謹(jǐn)了，放不開(kāi)，我覺(jué)得跟人交流太困難了，大多數(shù)時(shí)候我都沉默著，我真的想不出我要說(shuō)什么，有時(shí)候有些問(wèn)題想問(wèn)，可是還是沒(méi)問(wèn)出來(lái)，太難開(kāi)口了。工作環(huán)境被我弄的好壓抑，老板都覺(jué)得我有病吧。我該怎么辦，我就是樂(lè)觀不起來(lái)，笑不起來(lái)，沒(méi)法跟客人虛偽的假笑 (匿名)

男 小時(shí)候的心結(jié)對(duì)長(zhǎng)大后影響大嗎？好多事都是過(guò)去發(fā)生的腦子里雖然還記得但已經(jīng)淡了，可是現(xiàn)在得了抑郁癥不知道和小時(shí)候有沒(méi)有關(guān)系。這個(gè)病得的學(xué)業(yè)荒廢了，親戚對(duì)我的期望也破滅了，家里的錢(qián)也花沒(méi)了，好朋友也離我遠(yuǎn)去了，本該美好的青春時(shí)光也錯(cuò)失了。原本好的自己也丟失了，感覺(jué)自己停止了成長(zhǎng)變得越來(lái)越幼稚。言行舉止和以前大不一樣。

女 我姐姐和一個(gè)離婚的人還帶著孩子的男人要結(jié)婚 我媽媽不同意 這個(gè)男的之前和我姐姐在一起過(guò) 可是我媽媽不同意 之后這個(gè)男的就結(jié)婚了 有了孩子 過(guò)了幾年這個(gè)男的離婚了和我姐姐在一起了 還帶著一個(gè)孩子 我該怎么勸說(shuō) (匿名)