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辛海軍心理咨詢師
48歲
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咨詢
問德國保險涵蓋心理咨詢嗎
匿名
2017-02-23 17:58:07
2017-02-23 17:58:07
抱抱TA
女 我今年17歲，是一名職業學校學生。前幾天回到家和父母因為一些小事情吵架了，和他們吵完我就后悔了很自責。沒有勇氣去道歉，我不知道以后怎么和他們相處。我也害怕他們會越來越對我失望，我也想管好我自己的情緒，。但當時真的控制不住，我真的不知道該怎么辦了，我也不想再這樣下去了。
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溫桂彩
你好 -
許朝輝
你好 -
溫桂彩
父母現在的情緒怎么樣？
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段遠華
你好 -
匿名
他們現在情緒有些激動 -
溫桂彩
如果雙方都冷靜了，先因為當時的態度而給父母道歉，其次再交流一下引起爭吵的事情，學會傾聽和平和表達
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匿名
但是我沒有勇氣去向他們道歉，以前吵架時過兩天就會自然而然的和好了，但現在我想管理一下我自己的情緒
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溫桂彩
嗯！你很容易情緒爆發嗎？
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許文慧
你好！ -
舊城
你可以這么想，如果父母生氣了是否會生病？如果我不及時去道歉，他們生病了怎么辦？給自己壓力 -
陳志顯
你畢竟是他們的孩子，等雙方冷靜下來，嘗試著跟爸爸媽媽溝通一下吧。 -
黃利瓊
你說沒有勇氣去跟他們道歉，那么你在怕什么呢？ -
匿名
我一般情緒都很好的，但如果有人對我大吵教育我的情況下，我的情緒會爆發出來，但不會在陌生人面前，會把自己一個人所在屋子里發泄（前提是我知不道錯在哪，如果我知道錯了我會認真聽）
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溫桂彩
不知道自己錯哪里而被吵，說明你們的溝通存在問題。溝通要明確和成效
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許文慧
理解你的心情，學著先接納，然后再表達
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匿名
因為以后我的職業是需要不斷的與人溝通的
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匿名
所以詢問如何管理情緒
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匿名
使不要那么暴躁
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匿名
我平時和父母都不會溝通，父母也很少主動與我溝通，所以突然讓我主動與他們溝通會有些困難，我有些張不來口
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溫桂彩
因此需要進一步細致的指導
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匿名
你們怎么都不回答了？？？？
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女 前幾天和媽媽拌嘴了，然后我意識到自己的錯誤就和媽媽道歉了，本以為過幾天就會好，可好像不是的，我給媽媽發微信打電話她都不怎么理我，我不知道該怎么辦，真的無能為力了 (匿名)
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男 今天我的脾氣不太好，跟媽媽吵了一架，現在很后悔，也很難過，我不應該跟媽媽吵架，我想和她道歉，但是怕媽媽不同意，怎么辦？ -
女,一名高二學生。跟朋友吵架了但是我去找她她卻不理我每次吵架都是我先道歉無論誰對誰錯，我本來是個脾氣倔的人但是自從跟她做了朋友我發現自己每次都要放低身段去容忍她我覺得自尊都沒有了，但是她不理我我又很難受 (匿名)
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女 我16歲，快17了，正在上高二，本來我選擇了一個專業，走播音主持，本來前兩周我爸特別支持我，但昨天晚上說不讓我去，我跟他好好說，但每次沒說到兩句，他就要開始兇我，他們一直認為我在不講道理，從小就這樣，每次我說什么話做什么事，他們都要兇我，我跟他們好好溝通，也是說不了兩句，他們就認為我一直是在不講道理，我很理解他們工作忙，隨時不跟我交談，他們兇我的時候，不敢說任何一句話，因為他們認為我沒有什么本事，任何地方不占優勢，昨晚跟他們把我所有的心里話都說出來了，但他們一直認為我是在不講道理，難道我這個年齡不還有自己的想法嗎？所有事必須跟他們走，我爸跟我媽也是一直在吵架，我除了傷心，他們答應我在我上大學之前不吵架，但是每周回家還是會聽到吵架，我說的任何話都不管用，因為他們認為我說的任何話都是錯的，都是不講道理，我是真的有那么差勁嗎 -
女 今天我給一個男生起了沖突。晚上他動手打我了掐我脖子當著語文老師還有全班的面我自己覺得挺丟人。也快高考了。老師說明天讓他給我道歉什么的晚上放學聽到老師罵他。但是畢竟我是個女生不知道該怎么辦告訴家人吧又怕家人情緒激動鬧出什么亂子不知道明天去不去上課他給我道歉其實是不想原諒怎么辦啊 (匿名)
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19歲女生，與父親鬧矛盾，內心知道錯了，但不肯道歉，說不出口，一張嘴道歉就會哭 (匿名)
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女 今天和老師吵架了，其實自己知道自己也有錯但是當老師罵的特別過分的時候就是壓不住自己的情緒平常老師對我挺好的事后班主任也沒有過多批評我反而鼓勵我好好學習。。。心里感覺特別愧疚覺得自己性格特別不好怎么辦
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男 21歲，學生。焦慮有幾年了，本來是自然形成的錯誤觀念導致的焦慮，現在明白自己想法的錯誤，想重新開始，但是老是被癥狀束縛，希望能給我指導 -
女 本人具有嚴重的焦慮癥和強迫癥，知道自己的問題但就是改變不了。其實每一個知心朋友就是一個心里咨詢師，說完之后想明白了，一遇到事就又舊態故萌，心結打不開。不知道該如何？ (匿名)
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