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女,27歲,我覺得自己的心理系狀態一直不太好，和我老公是7年前開始在大學談的戀愛，那時可以說是天荒地老，我總覺得自己愛得更多一些，但因為我喜歡老公，一直以來都是一味得喜歡，我們的戀愛和婚姻的開始都可謂是順風順水，雙方父母都支持，直到兩年前我們結婚了，我的角色轉變成老婆后，我的心里就發生了變化，我總覺得我老公不如我愛他深，我不高興，總是發脾氣，三天兩頭就跟他生氣，要鬧一鬧，但每次都是我以淚洗面，這就是所謂的作吧。主要原因可能是因為婚前我就去了外地上班，婚后只能每周末才能回家，更可氣的是比我小三歲的老公妹妹也住在我們家，我老公一直都順著妹妹，什么都幫她做，小姑子又一直沒改口叫我大嫂，直呼我的名字，我對她一點好感都沒有，但是天天住我們家，我覺得和老公一開始的婚后生活就不太自由，主要是生活上，我放假回家每天都有一個人影響著我們夫妻生活，我很不開心，但是小姑子就跟自己是女主人似的，一點都不注意自己在家里的身份，還總是吐槽我跟老公秀恩愛虐她。這都兩年過去了，小姑子依然還在我家，我六個月前生了寶寶，休產假在家照顧寶寶六個月，我婆婆也過來照顧我跟寶寶了，小姑子依然還在我家，我的心情一開始還好，因為有了寶寶，而且我跟婆婆相處得也還好，我依然不喜歡小姑子，可是我老公又對她總是言聽計從，我非常不高興，而且生完寶寶我就變得很辛苦，從來沒有這么辛苦過，我覺得我的身體和心理上都需要時間去適應，可是我沒有時間去適應，而我的老公卻經常加班在外面跟朋友吃飯，一個星期就有兩次在外面吃飯，我又特別不高興。一開始因為我產后性生活也不是很和諧，到三個月后性生活依然不和諧，我主動老公卻說太累了沒精神，讓我懷疑他是不是出軌了，可問題是他沒有錢，他的工資都上交，而且他還有房貸要還，我覺得他沒有資金去出軌，可我的直覺告訴我老公就是出軌的感覺，我好矛盾，我開始定位查老公地址。一到發覺不對勁就跟他視頻，也都是在正當的工作或者是吃飯，沒什么特別情況，這讓我覺得是我自己的心理有問題？最近我的心情又是大起大落，我覺得老公不愛我了，但我又深愛著他，我每次不高興都會跟老公說，但是每次也都沒有得到我期待的效果，我只是想讓老公知道我不開心。以前的我總是不開心我等著老公來發現然后問我開導我?？墒敲菜扑苌贂l覺，搞得每次我自己生悶氣最后還是鬧一番，現在我就告訴自己他發現不出來我就主動告訴他，可是他又有煩躁的一面，覺得是我想太多。我突然覺得這段婚姻讓我過得跟難過，不是我不愛而是我太愛，可我每次跟老公說，他都會說我跟他說的話讓他覺得我不愛他了，為什么都這么多年了他還是不懂我，這么多年了我依然會心痛得不行，這么多年了我流了多少眼淚。不過只要老公休息在家我們基本上都挺好的，只要他出去外面或者去上班我就有不開心，我覺得自己抓的太緊了，我想松一松，可是我又出現了另一種極端的想法就是離婚，既然達不到我想要的那我就破快，我跟老公提了這個想法，他覺得我們之間沒有任何矛盾，又有了孩子何必要這樣，我也覺得我是一時沖動瞎說出來的，可是一旦碰到這種情況我控制不住自己，我會沖動的說出很多傷我傷他的話。事后我也會后悔，可是我的確破壞了我跟老公之間的關系，我很糾結很懊惱，我不知道該怎么辦，我不知道我跟我老公之間的愛還剩多少，感覺總是我在作，可是我明明就是太愛，為什么我卻得不到相應的幸福生活呢？

男 我現在遇到了一個艱難的選擇 想尋求幫助 ，下面我來說下我的事情 我今年26歲 我老婆 25歲 去年12月初的時候 我遇到了我人生中 最大的傷害 ，我老婆 婚內出軌被我發現了 而我更不知道的是 她背著我跟別人 在一起有半年之久 。我居然都沒發現什么， 我是那么的相信她，從來沒有想過她會背叛我，背叛家庭 ，我們還有個五歲兒子。她居然會做出這種事， 讓我心里上 受到了 這種傷害，放我知道的那一天 ，我記得我哭的是那么的傷心 ，可以說是撕心裂肺 感覺那么的無助 。那么的想一死了之。她一直哭著求我原諒她，可是我聽到她說話 ，我感覺好嘔心 ，心灰意冷的我 跑了出去 。她一直跟著我 ，我真的想過去死， 我趁他不注意 我從一個橋上面 跳了下去 ，可是我沒有死掉，上來的時候，全身濕透了 ，我不想回去，她就在那陪著我 ，就這樣一夜我和她說了很多話，都是圍繞著 她出軌婚姻 的話題 ，一直在說之后該怎么辦，因為我整個人像是丟了魂一樣，她說的一些話， 我聽的很清楚，她不想離婚，她和我保證，以后不會在做這種事情?？晌衣牭竭@些話我的心里 很平靜 ，我很輕蔑的笑笑沒說話，可是在我心里我知道 我和她已經沒有回頭路了。應為快過年了 ，我也不想家里人因為我的事情不開心，所以我當時就隨口說了一句，你如果能改掉你的性格 ，和臭脾氣 。我會試著原諒你。(注，她在我家里 什么事都不會干 小孩子不會帶 飯不會做 和我父母經常吵架 還當我的面 和我媽的面 罵過她們， 我氣的動手打過她 ，這只是說了一點點 就不細說了 ，就是脾氣很差的一個人)直到今年年底的時候 ，我們租房子的樓上面 搬來一個女人，一個比我大13歲的女人。我第一眼看到她的時候 ，我不知道怎么了 心里撲通撲通的跳的很快， 我就注視她幾秒鐘，她也看了我幾秒鐘，我心想 這個女人真的很有氣質 很有女人味 也很漂亮， 反正就是讓人看上去 很舒服的那種，她也經常和我父母她們聊天說話(注 我父母和我們住一個地方)她也經常買菜做飯 和我們一起吃飯 感覺她人很好 和我父母很聊的來，但是那些天 我不敢找她說話，因為在家里面，我只能偷偷的看她幾眼，就看幾眼都會感覺 很踏實，很幸福。直到幾天后，偶然的機會 我加了她的微信號，我們就這樣一起聊天， 就這樣 一個年過去了，我也回到廠里上班了 。上班的時候 我就會找她聊微信，也知道了 她離婚十多年了，現在是單身一個人 ，一直在我們這個地方工作，后來聊著聊著 ，我心里忍不住 對她說了我心里那段最可恥的秘密，我一切都和她說了 ，她愿意聽我說 ，當她全部知道以后 她很心疼我 替我很不值， 我活的很累 ，我跟她說了我心里話， 我說我和她不肯能過的下去，一定會離婚的，可是她總是勸我 ，讓我給我老婆一個機會 讓她改過，可在我心里 我已經死心了， 這種事對于我來說，比殺了我還要屈辱，之后的幾天 ，我和她表白了，我想和她在一起，可是她不同意 ，說她比我大那么多，他沒有勇氣，可我真的好喜歡她，我父母也好喜歡她， 和她又說有笑?？墒俏腋改覆恢牢覍λ幸馑?。我現在也沒有和他們說過，就這樣 我們還是在一起聊天 有時候她買了菜做飯給我們吃，在我心里 她是那么的溫柔 賢惠 體貼 端莊 大方的一個好女人 讓我遇見了 我很想和她在一起，真的很想很想， 可是她還是不同意，她說愿意當我的姐姐，知心朋友，因為我和她很聊的來，可以說無話不說，之后有一天晚上，我讓她陪我去公園有一走，她愿意陪我一起，我好開心， 在公園的時候 ，我和她就像剛認識談戀愛的小情侶一樣， 拉手都不敢拉，我很奇怪我怎么變膽小了，在公園的時候 又聊了一會天。我們倆坐在一起，一個晚上我都再說 我老婆出軌的事情，她不相信，我說我有她和那個男的照片，和聊天記錄，她讓我給她看，我拿給她看了，是我老婆和別的男人親嘴的合照，她還笑著說不就是親個嘴嘛，有什么大不了的，因為我們倆做的很近，我說都親嘴了，還沒什么？我說那我親你一下也沒什么，她躲開了，第二次 我把她拉倒我腿上坐著 ，面對面的坐著， 我親了她一下，我感覺好甜蜜，然后我們就開車回去了，回去的時候 ，因為怕被家里人知道 ，我把車子挺好的時候，她說她先回去， 我后回去 ，我說行，然后她就一個人先回去了，我等了幾分鐘也回去了，到家以后看到她在我父母那里說話，有說有笑的，我假裝打聲招呼，我說你怎么還沒睡覺，她也應了我一聲， 說還早睡什么覺啊，然后就這樣又過了幾天， 2月13號我和她說好了 ，2月14號是情人節 我下班以后 我和她一起出去走一走 逛一逛，因為2月14號是情人節 ，我前一天 就把玫瑰花訂好了，我和她說了 她不讓我送花給她，說那樣別人看見了不好 還說 讓我給我老婆買花 我對她笑了笑 ，原本我不想買的，因為我恨她，她說你不買花給你老婆 我也不要你的花 無奈 只能買了 只好等2月14號的到來，下午

女 小時候，發高燒到四十多度，導致我后來說話口吃，因為這個也沒少遭別人嘲笑，令我性情大變，脾氣很是煩躁，也不敢與別人過多的交流，害怕他人知道有口吃，嘲笑我?，F在的我很自卑，有時候甚至還有點極端?，F在我很害怕，如果我考上大學，以后怎么辦。對于？周邊人的嘲笑，我都不敢相信別人，我害怕相信別人，這個該怎么辦呢，怎么能夠重新塑造我的自信？重新讓我相信別人呢？

女 常常感到心里不安恐懼怎么辦會因小事發脾氣

女,30歲,我經常有結束生命的念頭 我怕我那天真的就控制不住了

為什么我總是在家的時候無緣無故的發怒，在學校班里在社會上和比我大的人沒話說，在班里和同學也沒話說特別孤獨無聊，和我從小玩到大的孩子我就只和他們有話說，在班里上課時坐立不安心跳的特別厲害，怎么辦

女 我覺得活著沒意義，感情不順，事業一般，總之很想解脫，怎么辦？