141079

女 去年4月跟談了5年多的男朋友分手，一年多來大部分時(shí)間在準(zhǔn)備考翻譯證書和考研，爸媽不支持我考研，擔(dān)心我在學(xué)校談的感情沒有結(jié)果，還有年齡太大嫁不出去，最后考研還差20幾分沒有考上，期間就去工作了兩個(gè)月，每天上班的時(shí)候在工作卻不知道人生的意義在哪，其實(shí)工作很忙，但內(nèi)心很空虛，感覺這樣的生活沒有一點(diǎn)價(jià)值。對(duì)掙錢沒有太多欲望，覺得自己工作能吃飽飯養(yǎng)活自己就好了，后來就辭職了，跟爸媽說想考教師證，其實(shí)是在偷偷準(zhǔn)備哲學(xué)考研，不敢告訴他們，但是心理壓力很大，很焦慮，一方面是瞞著他們考研的事，最后他們知道的時(shí)候反對(duì)我去讀書怎么辦，另一方面又擔(dān)心自己按社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)年齡太大嫁不出去怎么辦，還擔(dān)心研究生畢業(yè)后的就業(yè)問題，所以現(xiàn)在晚上睡覺時(shí)頭腦很亂，如果半夜醒來就會(huì)擔(dān)心這些事情更睡不著，睡眠質(zhì)量很差。感覺自己內(nèi)心比較封閉，不信任人，沒有安全感，常常受情緒影響。我應(yīng)該怎么辦？

女,25歲,一個(gè)已婚男同事，一開始關(guān)系特別好，就對(duì)我好，時(shí)間長(zhǎng)了，他對(duì)另一個(gè)女同事也好了，我心里不舒服。不能看見他倆一起工作。但本身他就已婚的，我怎么辦，我是不是喜歡他？因?yàn)橐痪湓挘覀z沉默半月了，我上班，都被這件事影響了，我應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)自己。

女,41歲,老公七年前有了外遇，雖說斷了，但也斷斷續(xù)續(xù)扯了好多年，我因?yàn)橛魫炗绊懥斯ぷ鳎瑳]有一點(diǎn)積極性，這一年來基本有點(diǎn)正常，但這段時(shí)間我又開始懷疑了，天天吵架，快瘋了，我覺得自己一樣都沒有了，隨時(shí)會(huì)想起以前他出軌的片段，覺得受不了了，我該怎么辦呢

女,(婚姻出軌問題)。。。一年前我家經(jīng)濟(jì)遇到問題面臨破產(chǎn)，我苦苦掙扎半年，在這半年里我確實(shí)每天情緒低落，也沒跟老公親熱幾次。就在危機(jī)過去后，我哥哥告訴我他發(fā)現(xiàn)我老公出軌。我老公的工作是我閨蜜給介紹的，他的領(lǐng)導(dǎo)我也都認(rèn)識(shí)，在這種情況下他居然還跟女同事出軌兩次，而且還是在我最需要幫助和關(guān)懷的時(shí)候做這種事！我當(dāng)時(shí)特別憤怒，可是跟他已經(jīng)相識(shí)九年，結(jié)婚兩年了，對(duì)他都變成親情了，本想給他一次機(jī)會(huì)，就選擇了冷處理，讓他馬上辭職了，他也答應(yīng)不再跟那女的聯(lián)系了。可是之后他的行為表現(xiàn)讓我特糾結(jié)，我跟他攤牌的第二天一早，他給那女的打電話，說對(duì)不起她，讓她也受到了傷害，然后哭著對(duì)她說以后不聯(lián)系了希望她過的幸福。這里面受傷最重的明明是我！我撕心裂肺的哭泣時(shí)他都沒為我掉過眼淚！過了一個(gè)月我們晚上纏綿的時(shí)候，他居然跟我說想和我還有那女的一起做，我當(dāng)時(shí)就翻臉了，他趕緊哄我，說他開玩笑的，這種事能開玩笑？這明明就是他當(dāng)時(shí)的心聲！之后我們幾乎每天吵架，他說既然我選擇原諒他，就別再提這事了，可他每天肆無忌憚的說一些感情、美女、出軌、性話題，讓我神經(jīng)高度緊繃！半年后我買了個(gè)手機(jī)卡，假裝是那女的，給我老公發(fā)噓寒問暖的信息，他居然回復(fù)了，還回復(fù)的很溫柔體貼。我心中積攢的怒火越來越大！本身當(dāng)時(shí)應(yīng)該發(fā)泄出氣的，可是我都自己憋住了，感覺把自己心理憋壞了！幾個(gè)月前我發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，舍不得打掉孩子，可是自從懷孕后，我的怨氣更重了，每天都以淚洗面，想殺了他和那女的！昨天還因?yàn)樯瞵嵤滤麆?dòng)手打了我，我看著腿上的傷痕，就想馬上離婚，讓這個(gè)男人滾出我的生活！可是我又在猶豫，孩子怎么辦，總不能出生就在一個(gè)不完整的家庭啊！我真的心里積壓的憤怒太多了！我就想去抽那女的！可是我閨蜜跟那女的又是同事，我又不想給我閨蜜惹麻煩，但我真的很想抽她！我想死好幾次了，可每次要割腕的時(shí)候我都想，憑什么我這么難受，他們倆做錯(cuò)事的人活的好好的？憑什么！不公平！我真不知道該怎么辦了！是圖自己心理痛快，還是慢慢時(shí)間能讓我淡化這事，我現(xiàn)在覺得時(shí)間也治不好我了，每天腦子里都是他們纏綿的畫面，不停輪播！一年過去了，我一點(diǎn)都沒好轉(zhuǎn)沒淡忘，反而心里積怨更深！怎么辦？再這樣對(duì)肚子里的孩子都有影響！

女,我是大三學(xué)生，不久前我因?yàn)楦鞣N原因(有壓力，也有過失眠的陰影)接連幾天整宿睡不好，那幾天情緒非常低落，感覺自己不會(huì)睡覺了 ，還上百度上搜了一下，嚇了一跳，有好多人說失眠治不好，還有人失眠好多年等等。之后請(qǐng)假回家兩周，睡眠也差，心神不定，但是有好轉(zhuǎn)，期間爸爸因?yàn)槲仪榫w低落，整天哭哭啼啼而氣得高血壓發(fā)了，媽媽說你再這樣就會(huì)成精神病，要我快點(diǎn)好起來。那個(gè)時(shí)候真的心神不定，他們說得我很容易受影響，開始擔(dān)憂未來要這樣怎么工作，怎么生活，從事什么工作等等。回學(xué)校后，剛開始，我非常敏感，情緒低落，悲觀。同學(xué)們說得話，涉及到睡覺我就會(huì)特別注意并思考。之后慢慢過渡，同學(xué)們安慰，我也慢慢好了，睡覺時(shí)間變長(zhǎng)了，有時(shí)很快就睡著了。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我變得很在乎睡覺，而且覺得自己睡覺不輕松，跟以前不一樣，睡覺得時(shí)候會(huì)很刻意得想自己怎么睡著，幾點(diǎn)睡著，睡幾個(gè)小時(shí)等等，結(jié)果這樣在自己意識(shí)模糊時(shí)，又會(huì)被自己給弄精神。我覺得自己太在乎睡覺，睡前想太多給了自己太多負(fù)擔(dān)，是不對(duì)的，該克制，但是越是這樣，越不會(huì)處理。有時(shí)又自己勸自己說時(shí)間久了一切都會(huì)淡忘，慢慢就好了，可是這種信念有時(shí)只是想想而已，自己沒法相信。請(qǐng)問我該怎么辦

女,男朋友說沒有以前那么喜歡我了，性格方面有點(diǎn)不合，我說我愿意去改，但是分手卻有舍不得，但是因?yàn)橄喔籼h(yuǎn)可能沒辦法走到最后在糾結(jié)

女 少年時(shí)期接受的家庭變故，會(huì)一直影響到現(xiàn)在嗎？我一直忘記，一提到我就會(huì)失聲痛哭