女,28歲,心情總是煩躁,提不起精神,感覺(jué)好像抑郁了,找不到突破口,看不到希望
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網(wǎng)友
心理咨詢(xún)協(xié)議第三方
2025-03-25 22:35:00

咨詢(xún)師王金波
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您好!任何人都會(huì)遇到問(wèn)題,有些人遇到問(wèn)題解決了,而有些人沒(méi)有。好的心態(tài)注定1個(gè)人的成功與否。無(wú)論遇到什么,我們應(yīng)有1個(gè)好的心態(tài),積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。
在生活中我們都會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對(duì)自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長(zhǎng),在我們1生走過(guò)的路途中,有綠洲,也會(huì)有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時(shí)存在的。在遇到挫折時(shí),必須要拿出自己的勇氣來(lái),勇敢的去面對(duì)。當(dāng)您試著去面對(duì)困難和壓力時(shí),我相信這些困難總有1天會(huì)屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態(tài)去面對(duì)人生。相信自己,就等于擁有了無(wú)窮的力量。
還有就是請(qǐng)仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個(gè)1個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了,您會(huì)認(rèn)為“哦!原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧!相信您會(huì)做到的!加油!
2017-02-19 17:41:09
年齡大了 男朋友沒(méi)有合適的 又要面臨工作,現(xiàn)在沒(méi)有方向感。老師 我想和您說(shuō)一下 我一個(gè)人18歲以后都是我自己去國(guó)外讀本科,現(xiàn)在研究生,我半工半讀。我20歲,身邊是前呼后擁的男孩,現(xiàn)在年齡大了,也沒(méi)有合適的了,感覺(jué)好像錯(cuò)過(guò)了很多。一下子落差很大。再加上前男友半年前分手。 家里人又覺(jué)得我就是他們的驕傲,其實(shí)自己什么都不是,我感覺(jué)壓力很大.