給力心理
男 28歲的我總是感覺放松不下來，最近沒有心情工作，明明知道自己有哪些工作需要去做，但就是沒有心情去做，一直拖延著，直到沒法拖延了才會去做。一天下來感覺很無趣
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27條評論
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賞18 元
網友
心理焦慮怎么辦
2025-03-14 17:16:39
咨詢師段遠華
你好
2017-02-16 15:02:46
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，請問最近生活中是否發生過什么令您感覺不愉快或壓力過大的事？
2017-02-16 15:03:28
咨詢師董娟波
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你好，可以下載些放松音樂聽聽，也可以找找原因好好分析一下
2017-02-16 15:03:30
咨詢師胡亞娣
您好
2017-02-16 15:04:24
咨詢師胡亞娣
是什么讓你在不斷拖延
2017-02-16 15:05:05
咨詢師李麗
你好帥哥
2017-02-16 15:05:22
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-16 15:05:30
咨詢師吳立敏
拖延的確很不舒服
2017-02-16 15:06:15
咨詢師吳立敏
不過聽起來你最終能完成
2017-02-16 15:07:01
咨詢師許文慧
你好！！
2017-02-16 15:08:21
咨詢師陳明
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你好，沒有目標，缺乏動力，你和父母關系怎么樣呢？可以點擊我頭像詳細咨詢。
2017-02-16 15:08:50
咨詢師許文慧
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你感覺每天過的都不是太輕松，心情低落，缺乏效率，這是長期壓抑的一種狀態，可以通過咨詢幫助你分析調節。
2017-02-16 15:09:41
咨詢師史丹鳳
你好，這樣多久了
2017-02-16 15:09:50
咨詢師王 宇
你好
2017-02-16 15:12:28
是覺著有些壓抑，時常會高興不起來
咨詢師胡亞娣
建議先做個心理測試
2017-02-16 15:13:01
咨詢師王 宇
你好
2017-02-16 15:13:28
咨詢師王 宇
給你留言了
2017-02-16 15:13:35
咨詢師許朝輝
您好
2017-02-16 15:14:08
各位老師專家好
咨詢師張柏和
你好
2017-02-16 15:15:08
咨詢師張柏和
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你好。理解你的感受。拖延問題 原因是你內心有情緒糾結。需要咨詢疏導。
2017-02-16 15:16:25
咨詢師李錦云
發生什么事兒了嗎？你如此糾結
2017-02-16 15:17:01
沒有什么具體的事，壓力大會導致這些問題嗎
咨詢師李曉曉
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你好，你對你目前的工作是喜歡的嗎？還是這只是生活經濟的來源？
2017-02-16 15:32:16
挺喜歡的
咨詢師陳志顯
您好
2017-02-16 17:13:06
