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臧凱心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問項文達盲人心理咨詢室
2017-02-16 08:52:59
抱抱TA
男 本人是復讀生，總是靜不下心復讀，成績不好很著急
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獲得公益心：
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吳立敏
你好 -
你好
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您感覺是哪些因素導致了無法靜下心……？ -
蔡慧霞
這樣情況屬于是考試焦慮，進行心理疏導和幫助消除焦慮狀態。 -
吳立敏
很焦慮是嗎
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kitty
你以前的成績好嗎 -
對高考緊張導致的
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是有點焦慮
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還行能考上二本
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周紅梅
你好 -
張慶儀
您好
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王金波
能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待高考！自信些，好嗎？加油！
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張慶儀
可以做一下考前焦慮的心理疏導，這樣可以讓你放平心態，安心的學習。
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謝謝您，我盡量會放平心態的
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怎么做心理疏導？
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王金波
通過適合的心理療法走進您的潛意識去進行壓力疏導
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王金波
但療法式心理疏導不是圖文咨詢能進行的，只能通過順暢的電話咨詢進行
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李錦云
做心靈疏導的話，會放松你的焦慮，調整好你的狀態，如果可以的話做一個，嗯，如有需要也可聯系我 -
嗯
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李風濤
先放松自己，降低目標。跟著老師的節奏一步一個腳印走，做到盡力就行。 - 更多內容 APP查看
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男,復讀生不能靜下心來學習mmmmmmmssjsjj (匿名) -
男 我現在都煩死了，都不知道怎么辦，而且我是復讀生 -
高三男應屆，由于環境和各種原因，沒有好好學習，成績很賴，但不想就這么下去，想考本一就得復讀，才有希望，而且是堅持下來，但對于我這野慣了，切實感受太難了 (匿名)
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男 我是今年的復讀生，今年考上沒走，想也沒想便去復讀，第一天便后悔了，再后來就無心學習，并沒把自己當成自己當成中學生，還處高考放假的狀態，沒有聽過課，最近，感覺自己不受控制，不想讀書，感覺復讀是別人逼迫的一樣，神情恍惚，看見教室很害怕，做題浮于表面，腦子里不思考，產生排斥。完全沒有進入高中狀態，感覺自己并不是高中生，渴望回家，對學校產生排斥努力做題，進不去 -
我是一個復讀生，下一年高考了，但我現在非常不想學習，非常想玩，我想問你一下我這是怎么了？
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女 選擇復讀，但是心靜不下來，很害怕一年以后又沒考上，也害怕一年以后和朋友們疏離 (匿名)
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男 今年復讀參加的高考 平常成績不錯 考完分數卻很低 心理特別難受 過后決定再去復讀一年 可是到了學校里面卻怎么都適應不了 根本學不進去 每天感覺都是很煎熬 看著朋友沒每天開心的生活 在看看自己 心里很難受 現在想去復讀可是心態總是調整不好 該怎么辦 (匿名)
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男,我今年剛高考完，復讀生，成績不到三本，對學習沒興趣，對生活沒興趣，不知道以后干什么，沒事時候就看手機，也知道以后要生活好，可就是做不到，認為自己心理有問題，還怎么辦 -
女 男朋友總是喜歡美女怎么辦，在我面前總是討論哪個女的漂亮，他是不是心里有病 (匿名)
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女 男友坐過牢，壓力大，自卑敏感，我怎么開導他
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