給力心理
網友
項文達盲人心理咨詢室
2025-03-26 00:50:22
咨詢師吳立敏
你好
2017-02-16 08:53:24
你好
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您感覺是哪些因素導致了無法靜下心……？
2017-02-16 08:53:47
咨詢師蔡慧霞
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這樣情況屬于是考試焦慮，進行心理疏導和幫助消除焦慮狀態。
2017-02-16 08:54:01
咨詢師吳立敏
很焦慮是嗎
2017-02-16 08:54:05
網友kitty
你以前的成績好嗎
2017-02-16 08:54:16
對高考緊張導致的
是有點焦慮
還行能考上二本
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-16 08:56:03
咨詢師張慶儀
您好
2017-02-16 08:56:36
咨詢師王金波
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能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待高考！自信些，好嗎？加油！
2017-02-16 08:57:36
咨詢師張慶儀
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可以做一下考前焦慮的心理疏導，這樣可以讓你放平心態，安心的學習。
2017-02-16 08:57:48
謝謝您，我盡量會放平心態的
怎么做心理疏導？
咨詢師王金波
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通過適合的心理療法走進您的潛意識去進行壓力疏導
2017-02-16 08:59:44
咨詢師王金波
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但療法式心理疏導不是圖文咨詢能進行的，只能通過順暢的電話咨詢進行
2017-02-16 09:00:46
咨詢師李錦云
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做心靈疏導的話，會放松你的焦慮，調整好你的狀態，如果可以的話做一個，嗯，如有需要也可聯系我
2017-02-16 09:00:57
嗯
咨詢師李風濤
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先放松自己，降低目標。跟著老師的節奏一步一個腳印走，做到盡力就行。
2017-02-16 09:03:19
