女 我每天生活很苦悶，學(xué)習(xí)日益下降，對(duì)身邊的人不感興趣，不喜歡任何活動(dòng)，在新同學(xué)面前我是孤獨(dú)冷漠的性格，但我并不是這樣，在很要好的朋友面前我是瘋狂的，我總是特別想家，想家長(zhǎng)的那些好朋友，來(lái)到學(xué)校感覺(jué)生活得很不自在，我很猶豫，我沒(méi)有自信，我很期待每次父母的來(lái)電，可我又害怕他們問(wèn)我成績(jī)，成績(jī)下降，但我又想讓父母放心總是說(shuō)謊，每次說(shuō)謊后，我總是無(wú)盡的后悔，之后在上課會(huì)無(wú)緣無(wú)故發(fā)起了呆 (匿名)

女 我在學(xué)校總是感覺(jué)沒(méi)人理解我，剛開(kāi)始是因?yàn)樽约核岢龅脑掝}總是被人反駁，漸漸地就不愿意再發(fā)表自己的言談，大學(xué)兩年，自己就像是一個(gè)旁觀者一樣，感覺(jué)身邊的人的事都和自己無(wú)關(guān)。不敢出門，喜歡有人陪著，且全程都是拉住對(duì)方的胳膊，要是自己一個(gè)人的話會(huì)感覺(jué)有些害怕甚至是恐懼，只有雙手緊緊抱住自己時(shí)，才會(huì)感覺(jué)心安！寢室只有自己一個(gè)人時(shí)不敢開(kāi)燈，自己蜷縮在墻角抱住被子！

女 剛上大學(xué)，覺(jué)得和室友朋友的關(guān)系不是很理想，不吵架，該聊天聊天單數(shù)沒(méi)有像以前上學(xué)時(shí)候一樣要好的朋友，平時(shí)一起約都沒(méi)人可約那種，而且總是莫名其妙的覺(jué)得她們不喜歡我，經(jīng)常自己一個(gè)人做事情，覺(jué)得很孤獨(dú)。干什么都覺(jué)得不好意思，總想人家會(huì)不會(huì)煩我什么的想很多，很苦惱 (匿名)

女 在校時(shí)討厭班上的壞學(xué)生，只要她們一吵，我就睡不著，甚至生氣。在學(xué)校里覺(jué)得度日如年，盡管有很多朋友，但是很孤單 (匿名)

女 你好，我是一個(gè)情緒變化蠻快的一個(gè)人，我不喜歡學(xué)校，我覺(jué)得同學(xué)都好假，沒(méi)有可以聊的來(lái)的人，即使是和我一起玩的，我也覺(jué)得不是一個(gè)世界的，沒(méi)有人真正的了解我，很累，和三觀不一樣的人交往很累，班主任有時(shí)候讓我很惡心，同學(xué)也是，很累在班里。不想上學(xué)了，可是想到以后找工作，我還是要堅(jiān)持下去。我失眠較嚴(yán)重，不知道是不是失眠，就是明明是困，但是，躺在床上三十分鐘是睡不著的，很煩躁，心臟跳動(dòng)也很快，很難受，導(dǎo)致我黑眼圈很明顯。但是我吃飯什么的都還好，食欲也很好。 我家里人就說(shuō)，小孩子那有什么事，睡不著。我挺傷心的，他們對(duì)我算好吧，但對(duì)我學(xué)校的事情毫不關(guān)心，只是關(guān)心我的學(xué)習(xí)情況。都是我想他們說(shuō)學(xué)校的情況他們從來(lái)沒(méi)有主動(dòng)問(wèn)過(guò)，也沒(méi)有向老師說(shuō)的，和家長(zhǎng)聊聊天，他們回家就看手機(jī)。讓我我覺(jué)得他們對(duì)我來(lái)說(shuō)不是最親近的人 (匿名)

女 在剛搬進(jìn)宿舍時(shí)，我還還跟每個(gè)人有來(lái)往。等住的時(shí)間長(zhǎng)了，大伙們開(kāi)始慢慢疏離我了，當(dāng)沒(méi)有我這個(gè)人存在。在班級(jí)里很難有人愿意理我，總是自己一個(gè)人上課，回來(lái)。我想有人能跟我說(shuō)話，有人理我，不知道自己為什么很難有人愿意理我。我也沒(méi)做什么不好的事，只是我很安靜，不太愛(ài)說(shuō)話。 (匿名)

女 每天學(xué)校一會(huì)來(lái)直接進(jìn)臥室 很少溝通 一進(jìn)去就不出來(lái) 很久了喜歡一個(gè)人做事 就不想跟別人交流那種被動(dòng)的 放生的事情全部記在心里 有時(shí)候就特別煩躁 然后就愛(ài)哭 做錯(cuò)一件事家里人給我說(shuō)一兩句話就哭 想談戀愛(ài)但有談不上 就對(duì)于感情 愛(ài)情這寫(xiě)字腦子里沒(méi)有 想找個(gè)人談話但有說(shuō)不出來(lái) 想說(shuō)的想做的事情做不出來(lái) 說(shuō)不出來(lái) 最近特別煩自己 有人對(duì)我說(shuō)一兩句話 看我?guī)籽劬陀X(jué)得這些人針對(duì)我那樣 覺(jué)得這些人討厭了那樣 就自己安靜的一個(gè)人呆著 喜歡安靜了那樣

男,42歲,你好，我需要幫助，心情很差，我可能得了抑郁癥 (匿名)

男 害怕黑暗和鬼，夜晚一個(gè)人不敢睡覺(jué)，得了黑暗恐懼癥，應(yīng)該怎么辦？