女,21歲,是，我在自怨自艾，自己什么都不會(huì)，學(xué)美妝美容18學(xué)了兩年，到最后也還是沒有學(xué)好，沒堅(jiān)持下去，做美容也是要一直銷售跟客戶溝通，現(xiàn)在做網(wǎng)絡(luò)上的我也做不好，我也嘗試過做銷售，但是我不怎么說話，我不知道我該說什么，日常也是，然后被老板說我不合適，然后做抖音直播，我也是不知道說什么，又不上鏡，丑，也被別人說不合適，但是我妹妹做直播就好厲害，而我這么沒用，我知道不該被別人定義，但是現(xiàn)實(shí)上我就是這樣的，不懂說話，怎么跟別人相處，我媽跟叔叔一直跟我說要大膽，要會(huì)口才，會(huì)講話，但是我這個(gè)性子就是這樣，我腦袋空空的，真的，我也就這樣了，我不知道我以后該怎么辦，我好羨慕別人，我就是一個(gè)失敗者，又時(shí)候也想直接就這樣走掉，我真的勇氣不夠，但是我又覺得是因?yàn)檫@樣走掉，那我豈不是更懦弱，還有家里人怎么辦，我真的很煩很煩我這個(gè)性格，這么自卑，什么也不會(huì)，我也不想找男朋友，我什么都不會(huì)又沒錢，我拿什么找男朋友，而且我感覺我找男朋友也會(huì)患得患失，拖累人家，我也可以想象到他跟我相處一段時(shí)間，就發(fā)現(xiàn)我的本質(zhì) (匿名)

女,26歲,我是一個(gè)一直都很自卑的人，因?yàn)槲倚r(shí)候家里窮，爸爸媽媽都是下崗工人，爸爸后來開黑車出租，媽媽在菜市場賣東西。我們家也不是城里的。一些一直都讓我很自卑。我總覺得自己不好，很努力的去改變自卑，我現(xiàn)在是在北京讀在職研究生，在公司做了項(xiàng)目經(jīng)理。但是我總覺得自己不好，比如不如人家正規(guī)的研究生學(xué)歷高，職場職位也不太高，比我高的還有那么多人，我工作能力也不是太好。好多人都說我長得挺好，但是我總覺得自己長相還有缺陷。我為了擺脫自卑，還自己開過公司，后來失敗了，更自卑了。老師們，我怎么才能自信呢 (匿名)

女 20歲，自卑導(dǎo)致我不敢于人交流，不敢和別人說話~不敢去面試，應(yīng)該怎么辦，總覺得自己很丑很笨，做什么都做不好 (匿名)

女 我這個(gè)人特別沒自信 和別人說話總覺得不好意思 就怕別人說我 很自卑 有時(shí)候也很想克服 但是就是克服不了

男,25歲,好像從初中開始就，不怎么喜歡跟人交流，特別是女孩子，很不自然，總感覺怕別人笑話，我現(xiàn)在我是知道什么情況了，就是自卑，不自信，為什么自卑我也知道，我現(xiàn)在想知道有什么方法可以不自卑？我想了很久我自卑的原因我想到了，我長得不好看，有點(diǎn)像齙牙那樣，特別是笑起來的的時(shí)候很難看，就不自信了，現(xiàn)在我的工作是電話銷售，出現(xiàn)了好多問題。首先，跟同事很難融合，是我的問題，不怎么會(huì)說話，二，就是我工作的問題，說話沒底氣，不自信，不會(huì)跟客戶交流，老師，您有什么好的方法幫我不自卑啊？ (匿名)

女 沒自信，自卑。不敢交往，不知道如何與別人溝通

女 我還沒結(jié)婚，差不多要結(jié)婚了，但是現(xiàn)在好擔(dān)心未來的老公對(duì)自己不好，其實(shí)他對(duì)我蠻好的

女 大家中午受芹姐鼓搗，想試探任哥，群說:任總，明天情人節(jié)快樂！ 他說:明天的是外國人的情人節(jié)，我的女友肯定是中國人，我又不去外國，所以沒入鄉(xiāng)，也不隨俗。我的心天天快樂，