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女 我是一名全職媽媽 孩子現(xiàn)在六個(gè)月，從孩子四個(gè)月的時(shí)候我感覺我自身產(chǎn)生了很大變化，情緒低落 睡眠質(zhì)量差 經(jīng)常胡思亂想。現(xiàn)在情況越來越嚴(yán)重，白天晚上神經(jīng)都崩得很緊 更是睡眠困難。一開始懷疑是內(nèi)分泌失調(diào)，吃了一段時(shí)間中藥調(diào)理.情況沒有減輕，最近一段時(shí)間老公出差，我更是容易胡思亂想，原因有幾點(diǎn):1 .整天都是擔(dān)心他被別人搶走（老公比我小四歲，我們通過工作認(rèn)識 在一起四年了。他單親跟母親一起生活，我倆家庭經(jīng)濟(jì)狀況都屬于一般家庭，從認(rèn)識到現(xiàn)在他都一如既往的對我好，現(xiàn)在有了兒子后更是很愛我和兒子 這點(diǎn)我目前不懷疑）老公長像屬于很帥類型 就是連男人都說他很帥的那種，而我屬于一般類型。他現(xiàn)在是公司經(jīng)理在外地出差，前段時(shí)間回來我發(fā)現(xiàn)他微信上好多女同事主動發(fā)短信撩他，說他很帥人很好，主動對他噓寒問暖的。老公只是偶爾搭理幾句。并且他對我說他對這些都不感興趣，只想趕緊掙錢讓我和兒子過上好的生活。可是卻一直心里難以平復(fù)，我擔(dān)心以后我不再年輕了 加上別人的窮追猛打 能保證他不出軌嗎？2.我從懷孕就辭職在家 到現(xiàn)在我基本上很少跟朋友同事聯(lián)系了 變得少說話 有時(shí)候心里有的想法 嘴上都不知道怎么表達(dá)。完全失去了自信。3.以前皮膚很好，由于最近的狀況導(dǎo)致皮膚很差 護(hù)膚品都不好使，看著自己憔悴不堪的樣子 更是煩惱 焦慮。 請問我現(xiàn)在該怎么辦，調(diào)節(jié)情緒我做不到，不知道該怎樣調(diào)理。也不知道該怎樣應(yīng)對現(xiàn)在的生活。請大家?guī)蛶臀遥f分感謝！

我爸二婚，第一任妻子很早過世，第一婚有兩個(gè)姐姐，40多的時(shí)候娶了我媽，主要是為了能得到一個(gè)男孩，不如愿的是，我媽生了四個(gè)都是女孩，我媽是一個(gè)實(shí)實(shí)在在的農(nóng)村人，受人調(diào)唆，便在我兩周歲的時(shí)候離開了我們，我是老三，還有一個(gè)妹妹，妹妹才幾個(gè)月，一家的擔(dān)子便全都在爸爸的身上了，又要干活，又要養(yǎng)四個(gè)小孩子，真的沒有辦法， 便把妹妹和一個(gè)姐姐給別人家養(yǎng)了，現(xiàn)在的我是一個(gè)很冷漠孤僻不懂得交往的人，我感覺有以下幾個(gè)原因，①小時(shí)候我便到了我大姐大家生活（我爸一婚時(shí)的孩子），這我木有映象，上學(xué)了每個(gè)假期我和我姐姐都基本是在大姐家度過的，在她家摘茶，按量給錢，大姐是一個(gè)熱心腸的人，但是說話從來都沒有顧忌我和我姐的感受，讓我們很煩她，我也很敏感，太過感性，有一年端午節(jié)爸爸在家里包粽子，就是為了等她們來吃，結(jié)果她們都沒有來，假期的時(shí)候，又去她家摘茶，我就說爸爸在家里包了好多粽子她們怎么沒有去，她們就說了一句太忙了，在我當(dāng)時(shí)的時(shí)候感覺態(tài)度冷漠，也許在她們眼中這就是普通的語氣，我一下子眼淚就出來了，我就是這么的敏感和感性，所以在她家我處處受傷，她們習(xí)以為常的事，都會讓我覺得難受，比如她東西丟了，有一次不由分說就說我和我姐，我當(dāng)時(shí)就氣了，說不是我們，質(zhì)問她為什么什么時(shí)候都這樣對我們說話，我當(dāng)時(shí)頭都昏了，站都站不起來，②在學(xué)校，小學(xué)，我很自卑，總覺得沒有她們快樂，放不開，孤僻，沒有朋友，成績也不好，我同父同母的姐成績很好，大姐和二姐們都說以后我初中畢業(yè)了就去打工掙錢養(yǎng)我姐讀書，當(dāng)時(shí)我還在讀小學(xué)，也許她們是說著好玩的，但在我的心里卻造成了陰影，③初中，父親年齡大了，每次父親到學(xué)校去看我，我都生怕被同學(xué)瞧見，我感覺很丟人，被同學(xué)嘲笑，有一次爸爸到學(xué)校來看我，同學(xué)都說，那是你爺爺吧，我聽了真的不知道怎么回答，本來有人知道那是我爸，還幫著說是，我真的覺得太煩惱了，比小學(xué)好的是有幾個(gè)朋友，但是我都不愿意她們知道我家里的情況，也不想任何人知道，也不想有人知道我家很窮，老師每次給貧困生名額的時(shí)候，我的頭都是低著的，有一次一直在抖，我真的覺得這是恥辱④高一的時(shí)候，成績一下子就提升了，在班上第一，全級也是前幾，也受老師的喜歡，但我還是很孤傲，冷癖，自卑，不過也有朋友，高二時(shí)，分班了，和以前的群體散了，到了一個(gè)陌生的班級，成績一下子又滑了。到了班上第五，其實(shí)當(dāng)時(shí)來說，也不算是差，因?yàn)槲覀儼嗍侨昙壸詈玫陌啵亲约哼€是很失望的，我旁邊還有一個(gè)，也是從其他班分過來的，成績一下子也滑了，便有了同命相憐的感覺，一段時(shí)間后，我發(fā)現(xiàn)他好像是喜歡上了我，他還是挺帥，人緣也還行，沒有多少時(shí)間，我也喜歡他，我們便開始傳紙條，暗中表達(dá)了意思，但是我們都木有表白，因?yàn)槲覀兌家獙W(xué)習(xí)，但是成績一直上不去，到了高三，成績差的一塌糊涂，我給他寫了一張紙條，說好好學(xué)習(xí)，忘記所有，他說第一次月考后我們做同桌，我說好，我便開始努力，學(xué)不進(jìn)去，在雜志上看了用橡皮筋法，便天天看不進(jìn)去的時(shí)候彈自己的手腕，一段時(shí)間后，一只胳膊都紫了，第一次月考，我考了第四，他考了第七，可是再選位置的時(shí)候，他變了，深深的傷害了我，玩得好的便問他，他卻說沒有這回事，我無法放棄，可是每天腦子里都是他，進(jìn)教室第一眼看的都是他，他變了，每次看見我看他的時(shí)候都是笑笑，讓我受不了，終于忍不住了，我問他怎么變了，他說他從來沒有喜歡過我，可是當(dāng)初的為什么要那么做，我便沒有再問其他的了，從此陌路，可是心理痛苦著，不久他便跟另外一個(gè)女生走進(jìn)，真的傷透了，還有兩個(gè)月高考，忽然間二姐打來電話，叫我不讀了，叫我學(xué)美容去，我聽了很生氣，我成績又不是差的很，馬上高考，沒有鼓勵的話，還這樣，我便掛了電話，可是她卻一直打來，還給我朋友打，我氣瘋了，回到家，我爸也給我說，我當(dāng)時(shí)氣瘋了，從此到學(xué)校后就沒有再回家，爸到學(xué)校去我也不去看他，一個(gè)朋友覺得我很不孝，便鄙視我，我已無話可說，傷透，開始我已經(jīng)哭不出來了，不知道怎么哭，只有笑，每天走幾步路都會累，有一天體育老師說跑步，沒跑好，摔了下去，腳崴了，其實(shí)當(dāng)時(shí)感覺并不是那么痛，只是借著腳崴了眼淚便不停的往下掉，一直掉，以后基本每天都是以淚洗面，根本看不進(jìn)去書，后來高考考了一個(gè)二本，正因?yàn)檫@樣，我真的很恨我二姐，我曾經(jīng)最信任的人，把她們當(dāng)著父母的人這樣對我，我爸也這樣對我，一心一意對他也如此對我，真心對待的朋友也不理解我，我便開始不再交心⑤到了大學(xué)，便競選團(tuán)支書，以一票落選，便沒有參加其他的競選，社團(tuán)也木有去，如今才知道自己太過心高氣傲，失去了好多鍛煉的機(jī)會，后來參加了一個(gè)英語口語，在里面呆了兩年，學(xué)到了一些東西，可是長時(shí)間不練也基本忘得差不多了，在里面交了一些朋友，出來以后還是聯(lián)系，可是慢慢因?yàn)橐恍┱`會便淡了，她們都說我太冷，我自己也覺得自己太冷，可是不知道怎么辦才好，我不想傷害任何人，我只想她們不要因?yàn)槲姨涠艿絺Γ墒敲看挝叶疾蛔杂X的傷害了一些人⑥情感方面，其實(shí)自己長得還行，高中大學(xué)也有人追，但沒有認(rèn)認(rèn)真真的談一次戀愛

男,各位老師好，夜深了，我想現(xiàn)在我把我的問題好好的說一下，請求有一個(gè)解答，希望老師們能夠真實(shí)的解決我的問題，雖然都是盈利吧，我們不應(yīng)該從職業(yè)出發(fā)嗎？, 我想具體的說一下，我出生在一個(gè)農(nóng)村的家庭，母親從小照顧我們，還有家的農(nóng)活，母親是個(gè)樸實(shí)的人，我得父親之前是在煤礦上的一個(gè)技術(shù)員，他們從小就疼我們，母親愛管教，父親因?yàn)槌Ｄ瓴辉诩宜砸换貋砭吞貏e的疼愛，父親愛喝酒，所以家里時(shí)常會出現(xiàn)吵鬧，由于我小時(shí)候就很少接觸父親，我知道他是一個(gè)非常愛我們的人，可是我小時(shí)候并不了解，一直跟著媽媽和姐姐生活，我從小的性格就是膽小，還有小孩子的倔強(qiáng)，我其實(shí)并不知道我曉得時(shí)候到底怎么樣，我只知道我不敢和他們玩類似于賭博性的游戲，我害怕輸，每次我想要某個(gè)東西我媽都要跟人家討價(jià)還價(jià)，我就會鬧，然后就是一頓打，不知道從什么時(shí)候開始我不這樣了。, 記得在我?guī)讱q的時(shí)候我媽跟別人去南方采茶葉，增加點(diǎn)收入，那是第一次離開媽媽，其實(shí)這一次并沒有什么太深的感受，只是想念她。中間的事情都忘記了，第二年還是過了幾年媽媽又去了，這一次的感覺也忘記了，到了秋季媽媽跟別人去珠海的一個(gè)罐頭廠打工，這段時(shí)間我有感受，那時(shí)候我知道一個(gè)人哭一個(gè)人笑，一個(gè)人生活，我不喜歡跟爺爺奶奶說話，很孤立，記得那時(shí)候我常常夜里自己坐在床上發(fā)呆……后來媽媽跟著爸爸去了爸爸的礦上，我們依舊沒有爸爸媽媽，后來我聽他們說我越來越喜歡一個(gè)人發(fā)呆，有的時(shí)候還不知不覺的在天蒙蒙黑的時(shí)候一個(gè)人順著墻走，我根本不記得了，有一個(gè)暑假我去了爸爸那里，那時(shí)候我知道為什么去看了醫(yī)生，一位老中醫(yī)說我腦力過度還有什么……是因?yàn)榻?jīng)常眼鏡黑容易暈。中間的各種事情不提，上了中學(xué)了，那段時(shí)間我覺得也是平平淡淡的過著，只是有一些小事情，不過那時(shí)候朋友們都說我比較成熟，做事比較像大人，但是還是膽小，后來初中畢業(yè)了，媽媽問我準(zhǔn)備干嘛，其實(shí)我也不知道，就隨便去了個(gè)技校，真不知道技校是干嘛的，只是覺得要一個(gè)人生活了，也沒有什么，第二年我覺得家里真的是天翻地覆的變了，爸爸病了，說真的我只是當(dāng)時(shí)著急，其他并沒有什么感覺，其實(shí)我是很愛父親的，但是我沒有感覺，后來被媽媽接回家了，這一年我也交了女朋友……我一直以來都是懂事的孩子，也不亂花錢，每個(gè)月花最少得錢，我那時(shí)候最多的就是跟媽媽打電話還有就是在qq上聊天，也沒有什么感覺，爸爸又一次回來了，不久又復(fù)發(fā)了，其實(shí)從這以后家里真的就想烏云一樣密布，爭吵，哭鬧，因?yàn)槔习只丶伊擞X得自己不行了，他非常要強(qiáng)，雖然我不了解他，從那以后家里一直都是這樣，很可怕，回家就是爭吵，媽媽一個(gè)人去干苦活，媽媽是最辛苦的，她一個(gè)人支持我家三年，真的特別辛苦，我爸也知道，可是他一直也轉(zhuǎn)不過來，我跟姐姐都比較聽話，尤其是我，跟我媽特別像，我呢只是覺得父母辛苦了，我該做家務(wù)，做飯，挑老家的糞坑……所有所有，我也不知道是為父母做的還是想讓別人夸我，我也不知道, 后來畢業(yè)了，第一次招聘的時(shí)候我和女朋友還有一個(gè)朋友一起去的，只有我一個(gè)人錄取了，那是我第一次去工作，之前的暑假工就不算了，到了那里我不知道為什么我覺得委屈，我就哭，我覺得他們越關(guān)心我越哭，其實(shí)我也不知道我喜不喜歡那份工作，因?yàn)槭菍?shí)習(xí)，然后就做了，工作很單調(diào)，周圍也沒人，每天一打電話還是哭，不是哭就是訴苦，我不知道為什么，我也沒有討厭啊，難道是孤獨(dú)嗎？三個(gè)月后我回去了，其實(shí)那時(shí)候我并不知道什么事職業(yè)，我只是知道工作就是工作，之至現(xiàn)在還是如此，又一次招聘會，這次呢，我看著女朋友投哪里我也投，其實(shí)我并沒有意向，因?yàn)槲矣X得我做什么都可以，我得學(xué)習(xí)能力還行，適應(yīng)還可以，就是想跟著女朋我，后來她沒有錄取，我們?nèi)チ四阋患覇挝唬缓缶瓦M(jìn)去了，原因很簡單，我們同時(shí)進(jìn)去了，那就是高興啊。在招聘會前期我爸爸又進(jìn)醫(yī)院了，這次很嚴(yán)重，他誰都不認(rèn)識了，而且最后還讓我簽病危通知，我不知道該怎么辦，媽媽哭的直接坐到地上，其實(shí)我并沒有太多的想法，我也只是哭，我只是希望爸爸好起來，我很懂事孝順，我知道怎么照顧人和安慰人，那晚上我給女朋友打電話我哭的很慘，她后來也趕來了，那時(shí)候爸爸的情況好些了，爸爸出院以后以為一切都會好了，因?yàn)橹辽倬撇粫攘耍菚r(shí)候的太多感受現(xiàn)在已經(jīng)記不起來了，。, 去了單位以后，其實(shí)挺苦的，因?yàn)槲覀兪羌夹Ｉ源龈ぷ鞫际亲畹讓拥模菚r(shí)候只是知道自己養(yǎng)活自己，關(guān)鍵是她在身邊，就這樣一起走過來，期間經(jīng)歷過太多的東西，確實(shí)很難忘，可是好像并不那么深刻，只是有幾次的經(jīng)歷還比較深刻一點(diǎn)，感情其實(shí)一點(diǎn)點(diǎn)的積累，也是慢慢的依賴，相互安慰相互理解，本以為這樣就很好，可是又一年換了一個(gè)新的項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目改變了所有東西，也讓我更加復(fù)雜和痛苦，剛開始還是一樣的工作，后來因?yàn)楣靖闹疲ㄎ覀儗儆阡撹F建設(shè)行業(yè)，現(xiàn)在也比較差吧，活少）就是不允許墊資，于是我們幾個(gè)人就在原地駐守，剛開始也就那樣玩，一直玩到兩個(gè)月以后，覺得不對了，感覺自己在浪費(fèi)時(shí)間，就各種煩，再后來的幾天經(jīng)理過來了，跟我們聊天，說了句我們這批技

女 男朋友善變后我們鬧情緒，幾天不聯(lián)系了，我覺得自己應(yīng)該有自己的生活，沒有必要想太多，這幾天心里很難受怎么去放松心情

女,是這樣的，我有一個(gè)閨蜜，從小到大的那種，以前她的娘家家庭比我家傲嬌，但是婚后她婚姻不幸，結(jié)婚幾個(gè)月就離異了，并且留下了不好的名聲。我夫家做工程的，有三個(gè)兒子挺富裕的，她知道二哥也離婚了。有一段時(shí)間總是對我訴說自己的不幸，很凄慘，我一時(shí)不忍就把二哥給他介紹了。可是她上位之后卻有意無意的顯擺和疏忽我。例如今年過年她沒有給我兩個(gè)小孩發(fā)紅包卻給小姑子的孩子發(fā)紅包（家里三個(gè)兒子一個(gè)女兒，所以公婆特別疼愛小姑子）我知道后很郁悶前天就在微信里發(fā)了一個(gè)動態(tài)（如下圖）他弟弟淚痕接著的回復(fù)真是讓我突然覺得無法接受。讓我無比后悔當(dāng)初介紹她進(jìn)入這個(gè)家庭。后悔的我側(cè)夜難眠。今天二哥和她辦定親酒，我那“閨蜜”爸爸和弟媳還有她本人居然都沒給我好臉色看，覺得自己滿腹委屈后悔和懊惱。和夫家這邊的人吐槽，他們都怪我心不能放寬，真的是我的原因么？我都分不清對錯了，覺得自己要瘋掉了。

男 不給錢有人回，我不信，，，，，，，，，，，

男 我是個(gè)男孩我怎么什對女孩那個(gè)沒有感覺，而是對少婦有所感覺