男 我測出中度抑郁,感覺總是悶悶不樂,我該怎么辦?
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網(wǎng)友
心理咨詢最突出
2025-03-13 17:49:23
咨詢師楊曉歡
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你好,測試的結(jié)果只是一個(gè)參考。但是抑郁的情緒如果不及時(shí)疏導(dǎo)確實(shí)會(huì)逐漸嚴(yán)重到影響生活。
2017-02-12 19:36:02
我是個(gè)高一學(xué)生
學(xué)習(xí)成績不錯(cuò),在火箭班,上高一后退步特別大,經(jīng)常與父母弄?jiǎng)e扭,吵架,關(guān)系不和諧,學(xué)校里感到很孤獨(dú),沒有知心朋友,現(xiàn)在變得總是憂郁,時(shí)常一個(gè)人發(fā)呆,食欲也不好,吃不多,經(jīng)常感到疲憊,休息不夠,想睡覺,做題感覺比以前笨了,總是消極的眼光看問題,很少有讓我提起興趣的事