女 感覺自己過得很累 用一點錢就會一直不停的去計算到底怎么用了 其實自己心里很清楚 但就是控制不住 有時候因為這個還會睡不著覺
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網友
臺灣的心理咨詢
2025-03-13 19:38:59
月收入2300左右

咨詢師王金波
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您好!我想首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2017-02-12 17:51:16
可是自己控制不住 每個月的花銷自己其實清清楚楚 但是還是忍不住去算一算 一天都要算十幾遍 算不清楚覺都睡不好 很折磨我 都快瘋了
感覺有點強迫癥