女 每到一個(gè)地方一定跟人處不好關(guān)系,答應(yīng)了別人的要求我會(huì)有一種被控制的感覺(jué),不答應(yīng)又會(huì)讓別人不高興,以前會(huì)選擇一味的迎合別人,現(xiàn)在開(kāi)始對(duì)別人說(shuō)不,讓自己開(kāi)心了,結(jié)果身邊朋友越來(lái)越少。被人排斥不好受,我知道人有善惡兩面,為何我總是只能觸到極端
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網(wǎng)友
心理咨詢(xún)師報(bào)考條件官網(wǎng)
2025-03-28 11:12:28
您好

咨詢(xún)師易云俠
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學(xué)會(huì)考慮自己的感受,“說(shuō)不”是成長(zhǎng)的表現(xiàn)。但不知道你說(shuō)不的時(shí)候,是怎么說(shuō)的呢?
2017-02-09 21:37:18
就是猶豫
去打工的時(shí)候總有人指示我干這干那,我裝作聽(tīng)不見(jiàn),他們也不和我說(shuō)話(huà)
沒(méi)有太在乎,只是每次都只能得到同樣的排斥讓我懷疑我自己,我知道有人其實(shí)是不懷好意的
對(duì),不知道怎么拒絕可以讓別人意識(shí)到是他的問(wèn)題,而不是我