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女 我的家境不好 假期的時候家里有個補助的政策需要學校里開個證明 給導員打電話他幫忙開的 可是開學之后見到導員他就眼神閃躲 讓我感覺很難受很自卑怎么辦 我就是因為自己家境不太好經常感到自卑 而且站在講臺上說話也會緊張 我應該怎么辦呢

女,女17，上學時因為轉學到外地學習跟不上留過級，小學時因為這個有點自卑，初中時因為這個被某些老師學生嘲笑或拿來當話題說，從而從一點點自卑變成害怕，不喜歡出去，不喜歡和人交際，就喜歡一個人，有時候心理空落落的莫名其妙難受。一段時間我離開了換了個地方，心理沒當時那么難受了，當時真想一輩子不去那個地方，可是那是不可能的。今年虛歲18，每次別人問我有關學歷的就覺得心虛難受還有點自卑，之前在旅游公司前臺做過一年，但是我什么也做不好，什么也不會要學也經常被領導罵。感覺自己特別沒用，但是我想讓自己成為有用的人，我想去學東西，我想去學技術，可是我媽說讓我自己摸索自學，我覺得很好笑，同時也很迷茫，家里開賓館的，我媽說讓我學電腦，家里幫忙，但是為什么不愿意讓我去上個技校學門精的，我真的是個非常好強的人，因為去學習上技校這件事跟我媽媽說了不知多少次，我覺得自己好沒用，一想到這我就特別特別難受，想哭！我不想一輩子就這樣！我才18！我也不想自卑，但是，我覺得我沒有自信的資本！我該怎么辦，真的難受。我討厭被人可憐也不想被人看不起，我該怎么辦，我真的真的好迷茫，我也覺得很多心理想法我媽總是不明白，不理解，所以有時候明明想告訴她我心理的想法但是就感覺有種我們是兩個世紀的人的感覺，也覺得她從來都沒想過我心里的想法！

女,27歲,在家里沒有歡樂，和家人一起出門有時候很自卑

女,因為臉上痘印自卑在家里，不想出門不想見人總是覺得自己跟別人不一樣，因為在家里無聊就會胡思亂想一件事可以重復的去想好幾遍自己都覺得煩了還是在想，愛去照鏡子看臉有沒有好點，明明知道照鏡子對心情不好可是還是忍不住要去看看，有時候心情就會不好很難受

女 家里是地地道道的農民，因為弟弟讀書的原因，在高三的時候搬到了近郊，爸爸打一些零工，媽媽在超市上班。一家四口人租了一間不到40平的房子，兩張床緊緊湊湊的在一起過日子，當時覺得并沒有什么，一家人在一起有一個睡覺生活的地兒就好了。 在高中的時候接觸的人和事并沒有那么多，什么都不懂。不知道是從什么時候，大概是在大學第一年下學期，見識了形形色色的人，覺得自己的心理有點改變了。變得在乎自己的出身，變得在意別人的眼光。有句話說的，越沒有什么越在意什么，同學間討論自己的家里怎么怎么，從來都不知道怎么說出口。喜歡在網上買一些相對比較便宜新潮的衣服，長得還算不錯，同學間有些就覺得家室應該不錯。可我從來沒有勇氣說自己家里怎么怎么。看朋友圈大家曬自己家的視頻，就會想他的家真好，如果我也是就好了。覺得所有人的家都比我好。會越來越自卑。交了一個男朋友，最害怕問起家里的情況。有時候問到父母是干什么會覺得難以啟齒。沒有經歷過貧窮的人是不會懂那種感覺，害怕說出口會讓對方低看你，害怕不能平等享受對方的愛，害怕對方會心生嫌棄。 高傲是寫在臉上的，而自卑是刻在骨子里的，參加一些活動，雖然心中很好強，可總是畏畏縮縮不能表達心中所想，沒有勇氣自信去大膽的展現自己。 想買一雙阿迪的運動鞋，去看了好久還是沒舍得買。想帶弟弟去游樂園玩，轉了半天覺得這些不必要的錢還是不要花了，只能帶著弟弟悻悻而歸。想去看看外面的世界卻不舍的向爸媽開口。諸如此類的事太多太多了。嘗過了貧窮的以為才知道錢真的能買到一切。 我只想要一個屬于我們自己的房子，不用很大，有我自己獨立的小空間就好。不用整天守著火爐就好。在別人眼里最普通的東西，在我看來卻是遙遙無期的奢求。 看著爸媽整天勞累的身影，總是默默地流淚，我也曾想過，如果我是有錢人家的孩子就好了，可以隨心所欲的買好多東西，可以不用努力就能有一份安定的工作。可無論怎樣，爸媽都沒讓我受凍受餓過，我想要的都會給我買，我知道我應該感恩而不是這樣。 可內心的那種感覺，甚至是一種自卑感，我不知道怎么辦，待在家的時候，有時候覺得心里真難受，有時候會覺得悲哀會想著想著就想哭。今天男朋友說過年親戚都問有沒有女朋友，看了照片之后問父母是干什么的，他說不知道，然后發微信問，我真的不知道該怎么辦，怎么說。 我知道我應該坦然應該大大方方的說出來，愛你的人自然不會介意，可終該面對現實，談婚論嫁自然會考慮家庭因素。 不知道怎么緩解心里的自卑，時間久了會覺得壓抑，我害怕自己有病態的心理，害怕時間久了這種感覺會變本加厲，道理我都懂可真的做不到。我真的不知道該怎么去調節了。

女 男人結婚了對別的女人說沒有你我也不活了這是什么情況下什么心理

女 我遇到了感情糾結，明知道他對我很好，可是感激總是伴隨著太多的抱怨，我好痛苦！想放棄，想逃避，可是事與愿違，一天不見心煩意亂；想繼續，可是還總是恨他有時對我的不公，好像我的痛苦都是他帶來的，愛中帶有太多的抱怨和恨，這種感情折磨的我抑郁了