111 20172天前在線
2017-02-03 21:41:22
抱抱TA 回復(fù)
男 感覺自己很自卑,被別人關(guān)注容易臉紅超級尷尬,真的控制不住臉紅,容易緊張!想解決這個(gè)問題?而且我高三了學(xué)業(yè)壓力好大,現(xiàn)在都有點(diǎn)害怕群居生活了,有點(diǎn)恐懼學(xué)校。
0個(gè)擁抱 7條評論 528次閱讀
網(wǎng)友
大學(xué)里的心理咨詢室
2025-03-26 01:21:01
咨詢師許文慧
你好!!
2017-02-03 21:41:32
咨詢師陳明
順其自然,為所當(dāng)為
2017-02-03 21:41:43
咨詢師龐守仙
正確的認(rèn)識自己 調(diào)整心態(tài)觀念
2017-02-03 21:42:25
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-03 21:43:53
咨詢師王彩艷
您好
2017-02-03 21:45:28
咨詢師李錦云
0 嗯,如果急于改變的話,建議你做正規(guī)的心理咨詢。如有進(jìn)一步需要,也可點(diǎn)擊我頭像。
2017-02-03 21:46:52
咨詢師許朝輝
您好!
2017-02-03 21:54:16
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關(guān)問題 我的
女 我是一個(gè)大一的新生,19歲,我對陌生的環(huán)境極不適應(yīng),充滿莫名的恐懼感,會(huì)經(jīng)常想家,晚上有時(shí)還會(huì)失眠,吃不下飯!我想這是因?yàn)槲乙郧吧细咧袝r(shí),腸胃不好經(jīng)常生病請假!因?yàn)榻?jīng)常生病的原因,我的心理素質(zhì)越來越差,經(jīng)常會(huì)焦慮不安,緊張,對陌生環(huán)境充滿了恐懼,害怕,親人在身邊還好點(diǎn)!可是現(xiàn)在上大學(xué)了,離家很遠(yuǎn),缺乏極大的安全感!有時(shí)候恐懼緊張過度會(huì)渾身無力,頭暈?zāi)X脹,隨時(shí)會(huì)有要暈倒的感覺!這種情況是從高二時(shí)有一次不知道怎么回事,舌頭突然不受控制,打彎,發(fā)麻,上下牙緊緊的貼在一起打顫,就像磨牙一樣!以后就會(huì)經(jīng)常害怕舌頭會(huì)想那次那樣難受,內(nèi)心總是擔(dān)心,恐懼,因?yàn)榘l(fā)作時(shí)真的很痛苦,有種要死了的感覺!這之后還發(fā)作過兩三次!看醫(yī)生說是焦慮并發(fā)癥,發(fā)作時(shí)主要有這么幾個(gè)字:有痛苦,無傷害,身體健康!總之就是經(jīng)常心里煩躁,焦慮,充滿恐懼!沒等事情發(fā)生就開始擔(dān)心,緊張起來!什么事情都愛早早的擔(dān)心起來,總是讓自己心里裝滿了事,而且都是些不好的事,自己覺得麻煩的事!不愿與人交流,少言少語!不愛待在人多的地方,待在人多的地方會(huì)感到自卑,害怕!經(jīng)常感到身體虛弱,對自己極不自信,缺乏信心!
0個(gè)擁抱 16條評論 1311次閱讀 3107天前

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