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十年口碑經營
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張慶儀心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
439
人
|
99%
好評
咨詢
2017-02-03 08:50:50
抱抱TA
女 最近心情不好經常發火脾氣暴怒,而且晚上睡不著,尤其是夜里老生氣,感覺肚里面氣排不出去脹胸悶氣短
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張柏和
你好
順其自然
正常
陳志顯
你多大了,最近發生了什么事情讓你如此生氣呢?
想知道喝什么藥沒痛苦死了
王金波
您好!每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
張柏和
你好。多大了? 發生什么事情了?在什么情況下你會這樣啊?
兒子得病已經十多年,最近白天晚上都不睡覺把我整有點抑郁
熊琦紅
你好
周紅梅
你好
汪桂蘭
你好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 總是愛發脾氣,壓不住火,控制不住自己的情緒,很暴躁。 感覺胸口悶得難受,總想嘆氣,每天晚上做夢,醒來感覺好累,頭疼,昏昏沉沉的
(匿名)
女 我最近時常發脾氣,老是生氣,心情也一直不好,我是怎么了?
(匿名)
女 不知道什么時候開始脾氣就變得很暴躁容易發火沒有耐心,心情不好,睡眠不好,以前覺得沒什么的事現在也會發火,又后悔。不愛出門,不愛和人交談 不知怎么和親人相處很痛苦
(匿名)
女 最近特別是晚上總是煩躁,難受,胸悶,吃飯沒有胃口,四肢發軟,不想去想別的事情,一想我就生氣,做什么事都沒有精神,莫名其妙的想哭,睡不著
(匿名)
女 最近脾氣不好,好煩,有點小事就會暴跳如雷,好鬱悶啊!
(匿名)
女 最近兩年脾氣暴躁,喜歡動暴力,老是喜歡生氣,老感覺肚子了一肚子火發不出來,有時候情緒低落,好想哭,我想問問我是不是心里有毛病
(匿名)
女 最近半年自己總會發脾氣 以前我脾氣很好的 而且一點小事我都會發特別大的火 還特別喜歡砸東西 感覺自己特別委屈 總哭.還睡不著覺.
女 你好,不知道為什么最近脾氣不好,像是刺猬一樣,見誰都討厭,還愛發脾氣什么話都說,特別煩躁
(匿名)
男,16歲,我現在是一名高一學生 ,我自己感覺心理上出現了一些問題 。我也跟我父母講過 ,但是他們也不在意 ,所以今天特地到這來咨詢 也是對自己的一個闡述 。我這個人比較多疑 ,與別人相處總是不自覺地考慮很多不必要的問題 ,比如別人說一件不好的事情,如誰干了什么壞事,我就想別人是不是在說我 ,但我的心理素質也不好 ,就會耳朵比較紅 ,讓別人誤會以為是我做了什么壞事 ,我不能與他人建立起良好的朋友關系 但是我也渴望友誼;我還比較焦慮 ,在做事時比較浮躁,靜不下心來 ,總是考慮最壞的后果 還有比較虛榮 ,特別在意別人對自己的看法 ,自己好像就活在別人的世界里 ,做的一切都是問了順應別人而做的 ,這樣讓我感覺活著很累 ,我不善于與別人交流 ,平時也比較沉默 我也想和別人去溝通 ,但好像有一股無形的力壓制了我 ,讓我欲言又止 ,我感覺痛苦 ,我父親從小在我身邊的時間不多 逐漸感覺有點生疏 我不善于表達自己的感情 很多話都說不出口 ,我羨慕別人和父母融洽地說句關系的話 說句我愛你 我感覺我就是說不出來 我想說但是有一股力壓抑著我,讓我又把話咽了下去, 我還是一個用夢想的人 ,平時在學習時也比較懶惰 ,總感覺與自己的夢想背道而馳 ,但仍不想放棄 ,在學習時也很浮躁 現在的高中生活離開了父母的翅膀 ,自己去交往感覺不是很適應 ,心理上的一些問題影響了學習 也影響了自己的發展 ,我想通過這個平臺 讓我的心結能夠松一點 ,讓我在青春年華中不后悔。
(匿名)
女,如果對象搖擺不定怎么辦,不知道自己要什么,還要堅持嗎
(匿名)
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問
女 最近心情不好經常發火脾氣暴怒,而且晚上睡不著,尤其是夜里老生氣,感覺肚里面氣排不出去脹胸悶氣短
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