女 經常感到特別孤獨 壓抑 總是想哭 有的時候就是莫名其妙的就要哭出來 心情焦躁 想摔東西砸東西 而且是個愛自責的人 別人一句話或者自己做錯一件小事 就是特別自責后悔難過討厭自己 總覺得過得不快樂很累 不是自己想要的生活 感覺自己快要崩潰 這種狀況斷斷續續兩年了
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網友
遼陽哪家心理醫院正規
2025-04-04 09:20:17
20
嗯跟家庭成長環境也有關系吧
跟父母關系一般 表面挺好
對,就是那種感覺,所以我根本不會跟他們說一些什么心里話,因為他們也不理解除了責怪我就是責怪我
不知道該怎么調節自己的情緒
總是想哭怎么辦 就是忍不住
嗯嗯好的
謝謝