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女 我和我老公已經兩個孩子了，最近卻覺得和他越來越不合。我媽媽曾經對我說我是一個十分清高，個性很強的人，知女莫若母親。我覺得我自己老是處不好人際關系，偶爾會和同事爭吵。而我老公只在乎他的利益會不會被我的這種性格影響。（因為我們在同一個地方上班）我感覺很壓抑。很不開心，更為自己的這種沖動脾氣很焦急?，F在出現睡眠困難，上火嚴重，嘴角炎半年未好。老公對我關心十分少。因為我個性很強，金錢上都是自我滿足。從來都是家里的一半天?，F在覺得心里很苦，因為我的老公不理解我。總是覺得我有問題。我想咨詢心理醫生，希望有好的醫生能開解我的心理壓力焦慮。想改善我的睡眠，真心體會睡眠不好身體機能下降，抵抗力下降。老公的態度使我對自己的能力產生懷疑。

女 我感覺我心理存在很大的問題，我有好多好朋友關系特別好的那種，兩年前我第一次碰到沒有人記得我生日這種事，我感覺很失望，從此以后對生日就有一種抗拒心理，不愿意提起也不愿意過生日。還有我有很嚴重的所謂的“尷尬癌”， 我一到晚上就會想那些我做過的尷尬的事，這已經影響到我的睡眠了，可我才整整20歲。

女,1 總是對自己要求太高 以至于達不到時那種失落與無奈 讓自己很難受 2 解決不了什么問題時 特別是人際關系上 友情愛情 都想要逃避 想要什么都不要了 3 自尊心很強 很想贏想取得別人的認可 但同時很自卑很敏感4總會因為他人因為一些事情影響睡眠 失眠。 還有很多由情緒產生的生理問題讓我覺得我真的快有心理疾病了 我希望有一個人或者心理老師可以給我開導 謝謝科

女 常常覺得自己心理有問題，從小到大不善于與人交往，不喜歡參加聚會，覺得別人也認為我有問題。從高三下學期開始，直到現在的大學生活，心里一直痛苦，睡眠質量一直不好，而且會幻想一些不切實際的事情，理想與現實的差距讓人很苦惱，做不到所謂的“活在當下”；感覺自己一無是處，自卑心理很強，沒有安全感，在跟人交流時有明顯的自卑傾向，雖然明知道用不著這樣，可控制不住，有時還會拿自己和他人比較，結果更覺得自己沒什么用處了；渴望有人理解我的苦惱，同時又覺得沒有人會真正理解，覺得自己的想法太“作”；另外，父母的關系不好，記憶中他們在家很少交流，而且有時會吵架，一想到這些我總會想要逃避，有時會哭，找不到解決方法，有時真想拿什么東西把家里的東西雜碎扔掉破壞掉（當然沒有過），這種想法有時會一整天都在腦海里出現。我真的不知道該怎么辦

女 我的故事比較長，因為從小在農村，母親很早去世，加上家境也不是很好，心理會比較自卑。但是還算比較努力的人，大學畢業后的幾份工作都不錯，但都是在一線城市，結婚有小孩以后，為了不讓孩子留守老家，讓公婆都來到了我們工作的城市，一線城市壓力大，各方面的，然后婆家也是農村的，我是南方人，婆家北方人，婆婆也沒上過一天學，經常為了孩子鬧矛盾，和老公感情也一度崩潰（我們倆是大學同學），后來他直接出軌，沒人能知道那時候自己是怎么過來的，當時也想到離婚，但傳統的家庭觀念還是讓我選擇孩子，加上后來孩子他爸也悔改愿意回歸家庭，就這樣我選擇了原諒，起先他態度還很好，但后來因為各自工作壓力大吧，婆媳關系一直不好，我能清楚知道自己得了抑郁癥，一個星期可能都不會笑，也不想說話，除了面對孩子會擠出笑容，就這樣熬了兩年。去年因為孩子要上幼兒園了，一線城市不再合適，就全部搬到了三線城市，還是租房，也都找到了在當地不錯的工作，但我工作狀態一直很差，在辦公室不知道怎么和人相處，不會幽默，不會笑，也不喜歡說話，有時自己覺得不能這樣，會調整狀態，可是每次好不了幾天又會故態復發，然后睡眠質量一直不高，腦袋總是疼，整晚做夢，有神經衰弱，但是都沒有治理。現在苦惱的就是工作狀態調整不到上份工作的狀態，比較軟弱，不會拒絕人，不該我干的只要扔給我了，我都會去做好，但不會討好人，不會討好領導啊，感覺自己活得好卑微，缺乏自信，唯唯諾諾?，F在孩子是公公帶，婆婆回老家了，感覺好很多，婆婆在的時候感覺每天都要崩潰和發狂，非常討厭婆婆，包括夫妻關系變化，老公出軌都和婆婆有很大關系，恨死她了，現在生活一團糟，滿身的負能量，自己已經無法有效的調節自己了，自己在壓抑自己，我是不是得抑郁癥了。

男 我晚上睡覺總是幻想自己是殺手或者狙擊手然后執行某些任務，這是什么心里？

女 我是一個完全活在幻想里的人，現實中的我可以說最基本的生存本領都沒有，這樣的我還有救嗎？