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20174天前在線
2017-01-29 17:31:42
抱抱TA
回復
男 如何克服緊張焦慮的心理?怎掉克服性格內向問題
0個擁抱
11條評論
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網友
小學心理咨詢個案研究
2025-03-27 10:33:26
咨詢師
蔣振寧
你好
2017-01-29 17:31:55
咨詢師
史丹鳳
你好,自我肯定,自我鼓勵
2017-01-29 17:32:26
咨詢師
許文慧
你好!
2017-01-29 17:32:27
咨詢師
蔣振寧
修身養性
2017-01-29 17:32:31
咨詢師
張銀玲
你好
2017-01-29 17:32:40
咨詢師
周紅梅
你好
2017-01-29 17:33:20
咨詢師
陳金玉
0
你好?接受系統的心理輔導?點我頭像有效溝通!:
2017-01-29 17:33:35
咨詢師
李錦云
心動不如行動,多鍛煉。
2017-01-29 17:33:56
咨詢師
李乾
0
你好對于焦慮緊張種情緒,你越想去克服它,他的反抗力量就越大。當你出現焦慮緊張的時候你停頓二十秒,用心去感受一下,然后,該做啥就做啥。另外學會一些軀體放松技巧。
2017-01-29 17:34:07
咨詢師
張柏和
0
你好你恐懼啊緊張焦慮情緒是因為你的性格造成的自卑自卑不自信就會引發你和外人交流中產生恐懼在咨詢師的咨詢專業輔導,樹立自信心克服自卑心理
2017-01-29 17:35:22
咨詢師
許朝輝
您好!
2017-01-29 17:42:58
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就是感覺自己有相對獨立的兩種性格, 有同樣的記憶,但是某一時刻會變得很不一樣,這里不是指固定的時間段,有時待人處事會像孩子一樣,膽怯,懦弱,害怕受到驚嚇,會容易開心,時常會因為別人的說教覺得委屈,會不顧一切乞求原諒;另一個時間也許是因為某些事刺激或者某個契機,會變得冷靜,沉著,做事有條不紊,說話時比較理性,比較善于分析,內心情緒較少無論什么事都不會帶太多情感,會顯得無情,嚴厲,頭腦比另一個情況下靈活很多,但自我存在感很低。然后第一種“性格”非常害怕第二種“性格”出現,而處于第二種“性格”情況的時候很希望第一種“性格”徹底消失。
0個擁抱
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3350天前
男 病理+心理 我媽媽兩年前患慢性非萎縮性胃炎,現病情反復,主要為肌肉跳動,食欲不振,失眠,焦慮 如何開解她?
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3144天前
男 15歲的男孩看見落日的余暉照在黃白色的墻上就會不舒服,還會引起失眠,緊張,心情壓抑。該怎樣治療?(上小學后變得話少,內向。)
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3163天前
男 焦慮,緊張,心慌,吃不下睡不著。精神非常差,嚴重影響生活工作
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3090天前
沒有安全感,缺愛,孤單,緊張,焦慮,失眠,從小是送走被收養的,都34了,還單著,我怎么了?
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3325天前
男 如何交朋友,如何讓別人喜歡,如何受歡迎
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2978天前
女,女,我以前在醫院上班,是個收費員,然后一沖動,就辭職了,好后悔,不過醫院老板娘說叫我回去學化驗,現在沒有位置,只有叫我學習到,說有位置了就上班,不過去學習沒有工資,我該去嗎,是這樣的,興趣倒是還可以,不過化驗現在目前根本就沒有員工要辭職,而且老板的意思是要我學到有人走了,我才能正式上班,那個時候我才能有工資,然后里面的同事,告訴我說,婦科檢查有護士3月份要走,叫我跟我老板說去學婦科檢查,然后3月份有護士走了,我應該就可以上婦科檢查這個班了可是,我怕老板不同意我去學婦科檢查,因為當初和老板娘的侄子交往了一段時間分手了,所以意氣用事辭職了,不過現在好后悔
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2978天前
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