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美好時光
20174天前在線
2017-01-29 13:08:09
抱抱TA
回復
女 在人多的地方,很緊張,害怕,不自然,已經影響到我的日常生活了
0個擁抱
17條評論
451次閱讀
網友
主播心理咨詢師靠譜嗎
2025-03-27 16:44:09
咨詢師
戴盼
那是需要好好改善
2017-01-29 13:08:30
咨詢師
安俐
你好,你多大了?
2017-01-29 13:09:35
咨詢師
周紅梅
你好
2017-01-29 13:09:50
咨詢師
胡亞娣
您好
2017-01-29 13:10:59
咨詢師
許朝輝
您好
2017-01-29 13:11:11
咨詢師
許文慧
您好??!
2017-01-29 13:11:35
網友
fjy
0
你應該是把自己封閉在自我空間里封閉久了。
2017-01-29 13:14:00
怎么改善了,這是怎么回事啊
一個出門,還有點害怕,怕自己出什么事了,自己解決不了
咨詢師
黃利瓊
這樣多久了?有些什么樣的影響呢?
2017-01-29 13:16:05
害怕跟人接觸,怕別人說我不好
咨詢師
李錦云
多久了
2017-01-29 13:19:38
已經影響到我的工作了
咨詢師
許文慧
您好??!
2017-01-29 13:20:10
咨詢師
陳志顯
您好
2017-01-29 13:20:57
咨詢師
熊琦紅
你好
2017-01-29 13:28:48
網友
漂移
你好
2017-01-29 17:05:49
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女 女 我因為高中時候一些事 一直有心理陰影,與平常人交流沒有出現緊張 聲音發抖的現象,但當我上臺就會出現這樣的現象。心跳很快,緊張,聲音發顫 以至于沒法做自己想做的事,一直害怕,害怕上臺,害怕同學們看到我尷尬的時候,害怕大家注視著我 一直以來都很痛苦,我試圖去改變自己,自愿回答問題,但都適得其反 我以前對自己很自信的,也是個比較快樂的人,很少會難過,因為高中時擅長的英語我卻沒有在老師面前流利的背下來,當時老師很失望的表情,自從那以后,我不愛回答問題,也不敢了 最后不知不覺就有了這樣的心理陰影,我原以為不會對我的生活有影響,但越來越發現是我想錯了,現在是越來越嚴重
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3260天前
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3260天前
女 感覺頭懵懵的,額頭中間有時候特別發緊,每天感覺自己和外界連接不上,有較嚴重的余光強迫,每次控制自己的眼神就會導致自己的眼神更加呆滯,不靈活,而且與人交往有困難,特別在人多的時候會緊張害怕,對自己的生活學習造成了一定的影響,不知道該怎么辦?
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3136天前
女 老師們好!本人屬于雙重性格,遇到投緣的人、自己喜歡的人、陌生人或喜歡自己的人時很開朗,愛說愛笑,愛玩愛鬧,會給人很大方的感覺;遇到自己有點兒怵,感覺會留意自己表現的人時就會非常放不開,非常在意別人對自己的看法,可是越在意就越緊張,越表現不好,下次就越不自然,變成了惡性循環。尤其是開會需要發言時,需要上臺講話時,更是緊張得不能自已。原來只是在當時緊張,現在發展成預知到有躲不過的此類事件時就開始緊張,每天想每天想,都影響正常工作和生活,現在已經開始發愁明年的事兒了,特別害怕這類事情。原先也會緊張,但沒有現在這么嚴重,可能和一次失敗的當眾講話有關,加上事業不順利,加重了自卑心理,緊張情緒越來越嚴重,比如正在工作,突然想到明年需要當眾講話,一下子就變得不知所措了,話也講不流利了,手也開始發抖了,一切都變得很差。可是我原來不是這個樣子的,好痛苦,希望老師們能給予幫助!
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3200天前
女,失眠嚴重,以前高三的時候怕擔心高考休息不好,努力的想休息好.但是因為心理過分緊張老是失眠,大學也失眠過一段時間不過后來好了!現在又因為幾次的連續失眠導致了自己心理負擔上的失眠,害怕自己休息不好,影響生活和健康.夜晚很難受!很想不重視這個問題,但是老是擔心!很想哭?
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3115天前
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2979天前
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