給力心理
女,我是一個(gè)聰明反被聰明誤的一個(gè)人明明我什么都不做不說就對了我就是要控制不了自己去做！好討厭這樣的自己
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17條評論
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網(wǎng)友
雞鳴寺心理咨詢電話
2025-04-01 00:06:59
咨詢師許朝輝
您好
2017-01-29 09:24:10
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-29 09:24:28
咨詢師康建萍
你好
2017-01-29 09:25:14
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，雖然不知道您經(jīng)歷了怎樣的困擾，不過真的不建議您去用控制的方式，因?yàn)榛蛟S您也有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)您越是去控制時(shí)，不僅不過有緩解，反而更強(qiáng)化了負(fù)性感受，所以不妨嘗試先接納任何狀態(tài)下的自己，然后再朝著理想狀態(tài)的自己去慢慢努力，從而改善。
2017-01-29 09:25:54
咨詢師張銀玲
你好
2017-01-29 09:25:54
咨詢師康建萍
想成為怎樣的人？
2017-01-29 09:27:11
咨詢師汪桂蘭
你好
2017-01-29 09:27:29
說過的話做過的事想想我當(dāng)時(shí)應(yīng)該那樣做才對嗎！會后悔為什么不那樣做
咨詢師康建萍
這些可以作為以后做事的經(jīng)驗(yàn)
2017-01-29 09:30:29
做事說過不過腦子！老是腦子迷迷糊糊的怎么回事
咨詢師安俐
你好
2017-01-29 09:31:47
咨詢師安俐
0
總想己經(jīng)過去的事，那對眼前的事是否有所影響？
2017-01-29 09:35:03
我一直這樣我不知道！
咨詢師許文慧
你好！！
2017-01-29 09:38:47
咨詢師華瓊
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既然做是你的本性，何不尊重本性想著如何做得更好，做永遠(yuǎn)比不做更好，因?yàn)槟阍谕白叩穆飞稀?/span>
2017-01-29 09:44:25
咨詢師陳志顯
您好
2017-01-29 09:44:41
咨詢師史丹鳳
你好
2017-01-29 09:45:35
