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陳勁松心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)114|99%好評
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心理咨詢相對而坐
匿名
2017-01-23 23:32:29
抱抱TA

女,最近心情比較煩躁,愛發(fā)脾氣,不知道怎么回事,事情比較低落,一發(fā)完脾氣就非常氣 想哭 很難受 就覺得被全世界拋棄的感覺

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  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 張欣咨詢師的頭像 張欣
    你好,發(fā)生什么了嗎?
  • 匿名 匿名
    你好
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好您多大了年齡了?具體是因?yàn)槭裁词虑樽屇闱榫w如此低落呢
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    這樣多久了?
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,其實(shí),每個人都會有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
  • 段遠(yuǎn)華咨詢師的頭像 段遠(yuǎn)華
    你好
  • 熊琦紅咨詢師的頭像 熊琦紅
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
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