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問
心理咨詢相對而坐
匿名
2017-01-23 23:32:29
抱抱TA
女,最近心情比較煩躁,愛發(fā)脾氣,不知道怎么回事,事情比較低落,一發(fā)完脾氣就非常氣 想哭 很難受 就覺得被全世界拋棄的感覺
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周紅梅
你好
張欣
你好,發(fā)生什么了嗎?
匿名
你好
陳志顯
您好您多大了年齡了?具體是因?yàn)槭裁词虑樽屇闱榫w如此低落呢
胡亞娣
您好
張銀玲
這樣多久了?
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,其實(shí),每個人都會有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
段遠(yuǎn)華
你好
熊琦紅
你好
許文慧
你好!!
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女 遇到一點(diǎn)小事心情不好就想哭,經(jīng)常心情煩躁,愛發(fā)脾氣!不知道是怎么了
(匿名)
女 不知道為啥就是高興不起來,脾氣暴躁想發(fā)脾氣
女 現(xiàn)在一天好煩躁,動不動就是發(fā)脾氣,和她發(fā)脾氣,可是過了一會就好了,一會又發(fā)脾氣了,我這到底是怎么了
女 脾氣暴躁,心情郁悶,經(jīng)常想哭,喜歡逃避,不是和我親近的人不說話,有時候會有活著好累,活著干嘛 沒意思,我這是怎么了?誰能救救我的思想
女,24歲,最近特別愛發(fā)脾氣,和誰都愛發(fā),不知道應(yīng)該怎么辦
(匿名)
女 我不知從什么時候開始變的脾氣不好,還愛生氣,情緒低落,還有點(diǎn)悲觀!大家?guī)蛶臀遥?
(匿名)
女 心情郁悶,亂發(fā)脾氣,脾氣暴躁,不受控制,一直想哭
(匿名)
女 這樣的我,我不知道該怎么辦,好想消失在這個世界上,我已經(jīng)不想給自己自救啦。
(匿名)
女 男方老懷疑女方外面有人怎么辦,而且男方喝完酒就愛發(fā)瘋,我是他們子女不知道改怎么做
(匿名)
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