126837

女 情緒不穩定，心情好的時候表現出來就是很樂觀，心情不好的時候，情緒很低落，特別容易受別人情緒的影響，就會覺得自己這里那里也不好！在工作中，感覺老是受打擊，工作壓力大，第一次帶高三，其他同事有點排擠我，慢慢感覺不是那么自信，有一種想逃避的心理！也感覺自己上課那么久了能力上沒有得到提升，覺得高三的課程有點難，也覺得自己能力不足，在向我們老教師求救的過程中，他給講了我種種原因，卻沒有告訴我怎么做，在生活中，老是覺得我沒得男朋友的緣故來說要大家一起來給我找男朋友。體質比較弱，偏瘦，別人一說你好瘦，心理老不是滋味，女生還是覺得應該有豐滿的身材比較好看！感覺自己缺少快樂的力量。

女 ?我最近不知道怎么了老是生氣，心胸特別狹窄，別人做點我稍微看不過去的事或者對我說話口氣不好點，我心里就會很不開心，生悶氣，開始討厭別人，覺得別人不喜歡自己，老是針對我，包括跟男朋友在一起也一樣，前些天他因為一點小事騙我，被我發現了他還是一直圓他的謊話，最后還是讓我知道了，從那開始我就一直不相信他，老是覺他在騙我，他所說的每一句話我都不相信，他心里沒有我，還有今天他說七夕要送我禮物，他每問一樣東西我要不要的時候我都會覺得他不真的想送我，因為真心想送也不會會來問我，而且他專挑這我有，之前我向他要過鉆戒，那時他說那是結婚時送的，現在又說要送我，肯定不是真心想送我，我不知道為什么老是把別人往壞的地方想，別人都不想我好，所以現在我男朋友只要說點什么，我就想歪，覺得他對我不好，成為我跟他吵架的起火點，他也快奔潰了，我也快受不了自己，不管對誰，包括我的家人也是，只要一點不順我心意，我就會生氣，發脾氣，現在對工作也沒信心，對自己也不自信，我到底是怎么了，一點都不陽光，之前的我不是這樣的，我老是覺得沒有安全感，隨時隨刻大家都要拋棄我一樣，不知道怎么跟人相處，溝通，老是以小人之心渡君子之腹，我討厭別人不相信我和騙我，我每天睡覺是半醒的狀態，覺得活著好累，我覺得自從我做了銷售，人品越來越差，都沒有交心的朋友，所以這些話我都不知道還跟誰講，

女 家人經常說自己丟臉什么的，嫁給了一個自己不喜歡的人，后來又因為經常受婆婆氣，和丈夫說他也不理，就天天和丈夫吵架，他又很內向的那種人，感覺心理很孤獨對家庭和老公很失望，生氣后出外打工，遇到了自己喜歡的人，他也婚姻有問題而且很窮，我們出軌了單位人還都知道了，可是自己道德感很強，就覺得很丟人抬不起頭，離婚吧，放不下孩子害怕跟他過苦日子擔心他欺騙我分手吧又放不下，就這樣分分合合，反反復復糾結了兩年，分手后頓時感覺一切都不好了，和好后又害怕以后生活，又害怕他不喜歡我，總感覺不自信，兩年中睡眠很差，幾乎一天只睡三個小時，工作也力不從心，老是出錯，后來同事刺激后，犯病了，出現了幻覺，木僵吧，到醫院只住了兩天院，醫生開的精神病藥也沒吃，因為感覺不對癥，感覺自己是抑郁就沒有吃，現在老是懷疑自己有病，別人一句話就能刺激到我，很容易沖動，工作感覺力不從心，思維遲緩，不想動，健忘，好胡思亂想，多疑，很會把一些不相關的事聯系起來，總感覺自己不是很笨心理都清楚，就是不想動，不想解釋，就不知道自己是怎么了，是抑郁還是精神病

女 不管在哪里工作，我都不擅長人際交往，而且老覺得自己好差勁。不會跟人家聊天打成一片，不會跟領導說話，總覺得他們都高高在上的。工作經常犯錯，大的小的，每次犯錯都覺得，別人又要討厭我了，我也越來越討厭自己。怎么有這么笨的人……上班老是忙不過來，同事把經常穿的高跟鞋換成了平底鞋。經常想跟他們說話聊天，可是他們都不怎么理我。所以我一般都不吭聲，怕他們不喜歡。做錯了也不吭聲，心里默念不能再犯了，對不起對不起……覺得特別苦惱，很努力了，卻還是做不好。雖然每次都對自己進行心里暗示，可是還是沒能融進去。而且身體也不好，加上上班這樣，感覺越來越力不從心。怎樣能變得自信起來呢？

女,25歲,我是一個很神經質的人。可能是因為獨生女的關系再加上父母親戚朋友都是很寵我導致我的性格很差脾氣很暴躁。第一段婚姻在孩子8個月的時候離婚了。離婚以后跟現在的老公閃婚。他比我大13歲。人生閱歷比我多太多。他希望我能成熟一點?？墒俏也幌氤墒炱饋?，因為那樣就不能隨心所欲了。可是我有時候又會想自己不要作了還是成熟一點比較好。因為老是作老公會很累的。老公對我很好很包容我也為我改變很多他是希望有一點穩定的感情?？墒墙衲晟习肽晡覀z一時沖動把離婚證領了當天下午就和好了，現在我懷孕快6個月了老公說不要領結婚證了。因為這個原因我心里很糾結也經常因為這個原因東想西想。害怕哪天突然他不想要我了就可以隨時不要了。人變起來是很無情的。我得失心太重了嗎？還有就是我不太能控制自己的情緒經常就好像要崩潰，突然又沒事了。不知道怎么控制自己。老公說要我學會控制自己做自己情緒的主人可是我腦子一熱就不受控了。我不是很能照顧別人感受的人我也希望自己能做一個性格好的人可是就是不知道怎么控制。其實我是比較開朗的現在不知道怎么變得越來越陰暗了…每次看到別的女人下場不好就想到自己可能也會那樣。我以前不是這樣的。我是一個很有自信的人。可能是因為我太依賴老公了嗎？（我現在沒有工作靠老公養）以前自己一直開店很獨立，我也想過以后還是要自己找一個事來充實自己，老公是比較大男子主義的而且比較小氣，我又擔心跟別人過多接觸會引起不必要的麻煩！哎！真是完全不知道該怎么辦！？今天晚上剛睡著突然就直接夢見老公死了！嚇得我哭了醒來，結果把老公鬧醒來了，他問我他又做錯什么了我要嘆氣，我不敢說這個不好的夢，我就不做聲，結果他氣得直接不理我不接受我的道歉抗拒我！我到底要怎么辦。我太性急了！其實每次我跟老公吵架什么的他最多就是自己生氣兩天就沒事了。可是這段時間我就會亂七八糟想很多而且度日如年。我要怎么克服呢？

女,我跟男朋友吵架了后.把他氣走了.告訴我他傷得太深需要冷處理.給他時間安靜自己慢慢排空.說我聯系他他恐懼怕我

女 很長時間總是郁悶，不想說話高興不起來