給力心理
女 我跟前任分手一年了，我們談了三四年因為一些矛盾分的手！他現在結婚了，我也結了，可我發現自己一直沒忘了他，最近他跟我聯系了，我又跟當初剛分手那樣吃不下睡不著，老想他。可我們已經不可能了，我是不是該徹底斷了跟他的聯系（我們只有微信聊天，有時他根本不回我，沒有在一起），微信刪了又加，很多次了，可每次都忍不住加他，很苦惱！
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12條評論
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網友
黨建與心理咨詢
2025-03-26 12:34:16
咨詢師董娟波
你好
2017-01-19 03:57:50
為什么這么久我都放不下，他已經不愛我了，跟我談了三年沒結婚，跟現在的老婆認識不到一年就結了！這一年，我真的很痛苦，每晚失眠，后來我也閃婚了！但心里根本沒放下他，整個人都憔悴了好多，我該怎么做才能放下？
咨詢師程國鳳
你好！
2017-01-19 03:59:31
咨詢師董娟波
他加你的目的是什么
2017-01-19 03:59:59
咨詢師程國鳳
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已經各自成家了，他加你是為了什么？學會抽身而退！
2017-01-19 04:01:40
可我自己還覺得哪怕做個朋友也不錯，舍不得徹底斷了，拿自己沒辦法
而且已經好多次了，每次都控制不住聯系他，然后又讓自己很痛苦
咨詢師陳明
你好，放不下，舍不得，斷不了。
2017-01-19 04:04:04
我該怎么辦？
咨詢師董娟波
活在當下吧，好好愛老公
2017-01-19 04:05:46
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-19 07:17:53
咨詢師陳志顯
為什么分手呢？
2017-01-19 13:04:59
