給力心理
女 一到晚上就特別怕，怎么辦，總感覺背后有人，特別怕黑，睡覺都不敢關燈，洗臉都不敢閉眼
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網友
石家莊哪里看心理比較好
2025-03-31 19:07:25
咨詢師周紅梅
處在這樣的狀態多久了
2017-01-15 00:05:26
從小就怕黑，但是以前沒現在這么嚴重
我15歲，馬上16了，我以前也怕黑，但是沒現在嚴重，慢慢的，慢慢的，我自己一直在克服我自己，也有了那么少許的好轉。但自從我家在前段時間進過一次賊后，怕黑的感覺突然加重了。以至現在越來越嚴重，從來不敢關燈睡覺，永遠是開著一晚上的燈睡著。晚上睡覺要門窗緊閉，窗簾外的一絲縫隙都不能讓我看到，只要聽到一絲動靜立刻清醒，從來不敢夜里上廁所，連睡眠姿勢都不敢朝外。總感覺有人，小偷，鬼什么的，胡思亂想，我也在盡量克服自己，但好像做不到，有點無能無力。即使有爸爸媽媽在身邊也怕。真不知自己這是怎么了！平時我還算性格開朗， 睡眠也好，身體也比以前好很多了，但是不敢看恐怖片、對電視電影里的槍戰、兇殺鏡頭也非常敏感，堅決不看。在這方面的心理承受能力特別差。白天意氣風發，晚上膽小如鼠，就像截然不同的兩個人。
咨詢師張慶儀
您好
2017-01-15 00:18:18
你好
網友我姓董
你好
2017-01-15 01:27:29
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