男 男 我沉默寡言，很消極，我想變得開朗自信，和女孩子交流又沒有勇氣，而且更女朋友交流就感覺我就一個白癡，但是我和很熟的朋友又特別開朗.該怎么辦啊？ (匿名)

女 你好，我是一名高三的女學(xué)生，自上高中以來人際關(guān)系就一直不太順利，遇到了人際關(guān)系的瓶頸，讓我很苦悶，影響學(xué)習(xí)。高一下學(xué)期分到了文科b班,班集風(fēng)氣很不好，我感到很不適應(yīng)，這個班很多外向強勢的人，而我較內(nèi)向，感覺跟她們不是一類人。她們有人在背后講我壞話，甚至在旁邊指指點點我都不敢去說她們，就當作是沒聽到，但自己內(nèi)心又很氣，那時真的很懦弱膽小，因而我變得更加沉默和消沉，很難親近別人。 不過高三我轉(zhuǎn)到了一個較團結(jié)友好的班，我決定改變自己，懂得了維護自己的自尊，并且想要變得外向。但我雖想外向起來，但我剛開始與人交談時老是講錯話，而且經(jīng)常在內(nèi)心責(zé)怪自己說“不是這樣的，你不應(yīng)該這樣講，有點難 聽，別人會不喜歡…”并且觀察著別人，想：為什么她講話就好聽且受人待見，而我不行，有種朦朧的羨慕感。最近責(zé)備自己較少，但卻不太敢說話，說得模糊不清（這是主要問題），而且我說話別人有時會不理會我，然后我就在想自己又怎么沒說好話。我是個留守兒童，父母不在家，因而有時會羨慕別人，特別是那種人緣比較好的人，“啊，應(yīng)該是父母自家，從小到大就形成了較好的性格”因此，我的人緣稀薄，我也很懷疑自己的性格，變得不自信，學(xué)習(xí)也很難提高。

女 我是一名高三學(xué)生 我平時特別不喜歡和別人交流 可是出去讀書這是必須要的 我不知道該怎么和別人進行愉快的交流 每次和別人談話我特別不自信 該怎么辦:- (匿名)

女 我是名高中生 我性格和我的行為完全不符 因為我在初中一直患病 我很少與別人交流 直到現(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn)我原來開朗的性格早就沒有了 我現(xiàn)在在每個人的眼里都是內(nèi)向的 導(dǎo)致他們也不愿意和我交流 甚至老師也不愿和我交流 我現(xiàn)在很煩惱 每天都在思考自己的不足 每天都睡不著 其實我內(nèi)心是很想和別人交流的 可當我和別人說話時 我就會反感 我不知道我該怎么辦 (匿名)

女 我是高三學(xué)生，我很想能像其他同學(xué)一樣 和同學(xué)們友好往來，友好相處，可是為什么我總是做不到，感覺自己在往自閉方向發(fā)展。我本來話比較少，我也找不到話題很同學(xué)們聊…… (匿名)

女 高中生，女。總是感覺自己很自卑。有一定的社交恐懼癥，不敢與陌生人交流。最近剛開學(xué)。跟同學(xué)們之間還不太熟悉。我很想跟他們搞好關(guān)系。所以想盡力展現(xiàn)出自己活潑的一面。但是總感覺很難受。而且如果想跟一些不熟悉的同學(xué)，尤其是男生說話之前要做好久心理準備。有可能要想一兩天。而且對別人的一個小動作或者一句話都會特別在意。比如有一次我跟一個女生一起回寢室，那個女生很活潑開朗。開學(xué)不久，就跟男生關(guān)系很好。回寢室的時候遇到了我們班的幾個男生，他們好像只看見了那個女生一樣，只跟她打了招呼。雖然我跟那幾個男生之間本身也沒有什么交流不太熟悉，但是我能感覺好像自己被無視了一樣。沒有存在感，很不舒服。有的時候男生主動跟我說的一句話，我也會高興很久。有的時候如果我跟男生說話，如果他們沒有什么反應(yīng)的話，我就會很難受覺得他不喜歡我。有些時候看著班上一些很活潑的女生跟男生之間打打鬧鬧，嘻嘻笑笑的時候，我心里就會很羨慕，也有一種嫉妒和難受的感覺。因為我初中就是一個比較內(nèi)斂的人。我覺得這樣子很不好，我希望我高中的時候能夠改過自新，變得更加活潑開朗一些，但是我做不到。做不到在他們面前表現(xiàn)出一種非常活潑的樣子，我總覺得很難為情。但是我又怕在他們的眼中我就是一個非常木木內(nèi)向的人。我每天晚上睡覺前都會躺在床上，想想今天發(fā)生的事情。有的時候想到?jīng)]有表現(xiàn)出自己活潑的一面。沒有主動跟不熟悉的同學(xué)講話。沒有人注意到我。感覺自己很沒有存在感。有的時候想著想著就會哭很久。哭到睡著。第二天醒來的時候又覺得自己哭的好沒有理由，根本就沒有關(guān)系。總是晚上的時候情緒非常低落，但是白天醒來的時候情緒還好。我不知道該怎么辦，我希望我能夠變得心胸寬廣一些，不要老是在意別人對我的態(tài)度。我更希望能夠讓自己變得更活潑開朗一些。開學(xué)典禮的時候。我跟一個不太熟的男生坐在一起。我好幾次想跟他聊天。每次都鼓起了勇氣，但是話到嘴邊都說不出來。我總是會想他為什么不主動跟我說話呢？為什么是我主動跟他說話呢？到底愿不愿意跟我聊天？我不知道是為什么，也許是我過于自卑了吧，總是擔(dān)心他不會想跟我聊天。我也不知道是為什么，誰能告訴我是為什么？而且這種對于別人態(tài)度過于計較的心態(tài)嚴重的影響了我的學(xué)習(xí)和生活。無論我是在上體育課跑步的時候。還是在上課的時候或者說是做作業(yè)和考試的時候，我總是想著別人對我的我認為不好的態(tài)度。明明知道就算想了也沒有用，但是也還是會糾結(jié)。比如就會去想男生為什么只跟另外一個女生打招呼啊？不跟我打招呼，他們是不是覺得我不好看或者怎么樣？我真的很想能讓自己變得跟那些活潑開朗的女生一樣，永遠都那么大氣，不會在意這個小細節(jié)。不會這樣斤斤計較。

女,17歲,別人都說性格決定命運，我高一的時候沒有學(xué)認真學(xué)過習(xí)，除了數(shù)學(xué)一直單科優(yōu)勢以外別的科都一般，高二才開始學(xué)習(xí)了些，但是現(xiàn)在高三了，我開始每天都認真的學(xué)習(xí)，寫作業(yè)，但是我性格很內(nèi)向，喜歡安靜，不喜歡和別人說話，有時候我找老師問題，邊上有其他活躍的學(xué)生就會搶答或者和老師呼應(yīng)，這樣老師就會和別人去交流，反倒慢慢忽略我了，而且基本所有老師都這樣。我很容易被別人忽略，而且對于聽說我更喜歡讀寫，即使這樣我的語文和英語也不好，我找不到自己的優(yōu)勢，性格沒有，學(xué)習(xí)也沒有，而且不能融入同學(xué)，高三我是走校，他們住校，有的時候即使沒有旁人，只有我們兩個人走在一起，我也不知道說什么，而且沉默太久，也變得越來越不想和別人說話，除了學(xué)習(xí)以外我都和別人沒什么交流，而且也變得不喜歡那些話多的人，上課的時候她們只管自己開心，卻從不想自己的聲音都周圍人的影響，想換座位理他們遠些，老師就說我沒有包容心，請問我該怎么辦？ (匿名)

男,為什么現(xiàn)在老是控制不住的情緒，老是想發(fā)脾氣，還不想活，感覺自己可累。一點小事就脾氣很暴躁，根本控制不住自己 (匿名)

男 夢見不是下雪，就是一條泥路，要不就是吃饅頭，還是別人家里，吃好多個！什么意思 (匿名)