一年前因為過敏導(dǎo)致臉紅,然后就一直放在心上,和朋友在一起,擔(dān)心自己臉紅,以致對臉紅特別在意,想自己不臉紅,但又無法消除,越想臉越紅,與人溝通臉紅便成了我的心病,現(xiàn)在臉已經(jīng)沒有那么紅,但是內(nèi)心好像成了一種惡性循環(huán),一在意就臉紅,以前從來也沒有這樣過,而且很快樂,就因為這個一年我都處于心里難受的狀態(tài),我想控制,但控制不住
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網(wǎng)友
國內(nèi)心理咨詢的價格
2025-03-13 23:25:04
你好
17了
什么是強(qiáng)迫思維,我感覺我現(xiàn)在對自己有點不自信
我也想過順其自然,但是好難啊
有特長,舞蹈
我感覺我現(xiàn)在挺脆弱的,別人無意的說臉紅或者別的,我都要內(nèi)心焦急不安,臉紅發(fā)熱