一年前因為過敏導致臉紅,然后就一直放在心上,和朋友在一起,擔心自己臉紅,以致對臉紅特別在意,想自己不臉紅,但又無法消除,越想臉越紅,與人溝通臉紅便成了我的心病,現在臉已經沒有那么紅,但是內心好像成了一種惡性循環,一在意就臉紅,以前從來也沒有這樣過,而且很快樂,就因為這個一年我都處于心里難受的狀態,我想控制,但控制不住
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網友
國內心理咨詢的價格
2025-03-25 19:11:23
你好
17了
什么是強迫思維,我感覺我現在對自己有點不自信
我也想過順其自然,但是好難啊
有特長,舞蹈
我感覺我現在挺脆弱的,別人無意的說臉紅或者別的,我都要內心焦急不安,臉紅發熱