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女,為什么我什么也不做的時侯也處于焦慮狀態(tài)呢，中午想休息會兒滿腦子搜索的也是令人焦慮的事情，甚至是一些沒有意義得事情，可是卻停不下來……最早，這種狀態(tài)是剛畢業(yè)時，由于覺得自己身上擔(dān)子重，常常是覺得累了還強迫自己去思考一些問題的答案，常常強迫自己無論工作還是生活要考慮周到，久而久之，成了現(xiàn)在這樣，明明想休息，卻強迫自己看電視抑或看手機，再去發(fā)現(xiàn)一些有意思或者有意義的信息而不讓自己休息，面對固定的休息時間感到焦慮，因為覺的休息很困難，放松很困難，睡不著引發(fā)焦慮，睡不著更無法以飽滿的精力面對工作和生活，惡性循環(huán)，以致痛苦不堪。

女 我是一名高三學(xué)生，強迫心理很嚴(yán)重，前段時間體檢就因為有一筆沒寫好，就老想再寫重些，老覺得有事沒做，心煩意亂的。后來費了好大勁把體檢表要回來，但是去校醫(yī)室進那個辦公室只就去一半，沒做走到里面就覺得心里好像有個疙瘩，我為什么回這樣啊？之前也有強迫心理但不會影響生活，現(xiàn)在每天都為這事糾結(jié)，好難受啊！我之前是一個很熱愛生活的人，為什么會這樣啊？麻煩大家?guī)蛶臀遥x謝！

男,22歲,本人處女座男生，現(xiàn)在強迫癥太困擾了，平常鎖門、看家里煤氣、鎖車時都會回過頭多看幾眼；而且經(jīng)常會想達到多少次（固定次數(shù)）才可以，但因為這種想法不僅自己很困擾、對生活影響很大，白白浪費了大把時間在無意義的事上！如何克制自己的強迫癥！求解～

女 老師您好，我是偶然發(fā)現(xiàn)這個軟件，想嘗試一下、咨詢一下有沒什么辦法可以幫助我老公，我們是大學(xué)談的戀愛，婚后感情生活一直挺好，偶爾晚上發(fā)現(xiàn)老公上廁所小便的時間很久，他后來才告訴我他小時候有一次被別人欺負，胯部被壓到石頭上磨蹭了幾下，回到家里不敢告訴父母，他爸爸平時對他很嚴(yán)厲，那幾天晚上一直小便不暢次數(shù)增加，總有尿不完的感覺，后來身體病情慢慢好了卻落下了心理上的病根。 大學(xué)的時候因為集體住宿怕別人發(fā)現(xiàn)，緊張感會“控制”他小便的時間；婚后覺得瞞不下去了才告訴我，我心里知道他是不想我難過，我只是覺得他很可憐，從小身體不好吃了不少藥，爸爸的嚴(yán)厲壓抑了他的性格，其實很有幽默感的他卻總是透出一絲絲抑郁的情緒，他覺得認(rèn)識了我給他生活帶來了顏色和精彩，我很高興自己可以做這個角色為他解除憂愁，因為我們都能感覺到對方濃濃的愛。 我的性格比較沒心沒肺船到橋頭自然直那種，我老公恰恰相反高瞻遠矚責(zé)任感很重那種，去年上半年估計換工作與賣房子再買房子給他帶來了很多壓力，開始出現(xiàn)強迫癥，出門反復(fù)確認(rèn)門鎖了沒有，洗手總覺得洗完手掌手背又臟了，洗澡更是如此，最嚴(yán)重的是小便強迫也加重了，晚上就一直站在廁所里，出來躺了一會又進去，如此反復(fù)一直到天亮，第二天還要上班，這精神根本耗不起，我看著著急又想不出辦法，真是燙死熱鍋上的螞蟻，后來我和他到廣州去看心理科，說了一些癥狀，醫(yī)生建議我們看看日本的森田療法，開了一些抗焦慮的藥，當(dāng)天住賓館的時候我老公很絕望的問我是不是會一直這樣下去，我心疼他，看著他洗澡出來背上全是紅印，我很無助，但是這個時候我知道我不能讓他再軟弱下去，我告訴他一切都會好的。 8月工作與房子都穩(wěn)定了，藥也吃了一個月，壓力慢慢少了，強迫癥開始好轉(zhuǎn)，他也開始勇敢面對這些癥狀，利用森田療法，越是怕越是要訓(xùn)練，直到習(xí)慣，洗手和鎖門的時候他都會讓我在旁邊看著和督促，次數(shù)到了就停止他，那時我好欣慰，終于看到他勇敢的一面。 今年已經(jīng)想不起這些癥狀是什么時候完全消失的，但是會有點印子遺留，鎖門的時候忘了有沒鎖好就會檢查一次，離開車子一百米忘了有沒鎖車就會跑回去再鎖一次，洗手基本沒問題，搞清潔的時候?qū)τ诒緛碛袧嶑钡乃陀悬c難度，一般重復(fù)兩次，洗澡的時候每當(dāng)洗到腳趾就會比較久，到現(xiàn)在還是會，我不敢問，他說過有時候他沒意識到，我提起了關(guān)鍵詞他就開始強迫了，所以我識時務(wù)者為俊杰。 問題是我該如何解決他的強迫小便？麻煩您了

男,跟媳婦吵架、平時也是吵鬧兩天就過去了、最近一次的爭吵挺嚴(yán)重、不過氣了一段時間、夠一個星期了、回家想和媳婦上床、她不愿意、然后我就強迫著來了、后來氣的說有陰影說以后永遠也不會和我發(fā)生這性關(guān)系！現(xiàn)在好多天碰都不讓碰、我很迷茫、不知道接下來怎么辦？畢竟性生活也是家庭的一個重要部分、總不能過著沒有性的夫妻生活！那樣感情也就越來越淡、就是想讓老師給指條路、接下來我該怎么辦？

女 腦子好苯，學(xué)什么都難，象癡呆一樣，人家怎么教腦子就是裝不進，轉(zhuǎn)不過彎請問我腦子是不是有病，

女 分手后如何挽回男友，心里始終放不下，有時候本想放過自己以放過別人。我們在一起五年多了。舍不得