給力心理
女,經常在后半夜做夢，感覺自己的意識很清晰就跟醒著是一樣的，這是怎么回事？
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17條評論
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網友
心理咨詢記錄表中的分析評估
2025-03-13 17:28:28
咨詢師王金波
您好！
2017-01-08 09:32:07
咨詢師方勇
你好
2017-01-08 09:32:09
咨詢師孟慶祥
狀態
2017-01-08 09:32:33
咨詢師李麗
你好美女
2017-01-08 09:32:42
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個假，有時間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉移您對此夢的強化。
下面是關于做惡夢的原因，希望對您有所幫助。
夢既是一種正常的生理現象，又是一種正常的心理現象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響.
1:俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關.
2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響.總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學習和情緒就不必管他.
2017-01-08 09:32:47
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-08 09:33:23
咨詢師魏巖峰
您好，最近壓力大嗎？
2017-01-08 09:34:15
沒有什么壓力
感覺自己都快瘋了
咨詢師張慶儀
您好
2017-01-08 09:36:13
咨詢師楊廬鳴
你好
2017-01-08 09:36:33
咨詢師陳志顯
您好
2017-01-08 09:38:00
咨詢師張柏和
你好
2017-01-08 09:38:20
咨詢師許文慧
您好！！
2017-01-08 09:42:26
咨詢師許朝輝
您好
2017-01-08 09:44:29
咨詢師張銀玲
您好
2017-01-08 09:46:32
咨詢師張敏
您好
2017-01-08 12:13:58
